げつびぎ

リスタートビギナークラス
コーチ陣は、てっちん、がたこ、inoせ。。。

東京体育館陸上競技場に集合し～神宮外苑へ移動


体操～～動き作り




ジョギング


競技場にて、ウィンドスプリント～

気持ちよく走れました。


ということで
本日の練習：なし
本日のおやつ：モンブラン、たいやき（クリーム）