4月5日月曜ビギナークラスは。。。織田フィールドで行います
間違って東京体育館へ行かないようにお願いします。休館日です。
場所はこちら→→織田フィールド
4月4日（日）吉川なまずの里マラソンハーフを走ります。
東京マラソン、ローママラソンとフルマラソンが続いたので、てきと～に走ります。
4月25日（日）第8回リスタートタイムトライアルin代々木リスタート主催！市民ランナーのためのトラックでの記録会です。
種目は、5000ｍ、1500ｍ、小学生1000ｍです。
申込みは、ランネット、スポーツエントリー。〆切は、4月9日
4月29日（木祝）武相マラソン（町田）ゲスト参加します。種目は、15キロと8キロです。
申込み〆切ってます。
参加者の皆さんぜひ、盛り上げてください～
5月22日（土）第2回別所線と走ろう、歩こう ラン＆ウォーク（長野県上田駅～別所温泉）ゲスト参加します。レースではありません！！！
別所線を巡りながらゴール地点の別所温泉までラン＆ウォークを楽しみます。
レースではありませんので、のんびり走れます。たまにはこういうのもいいですよ
のんびり風景を楽しみながら、一緒にどうですか。
詳細はこちら→→別所線ラン＆ウォーク
申込み〆切は、5月17日
6月12日（土）第1回南魚沼グルメマラソンゲスト参加します。種目は、ハーフと5キロです。
福田六花さんプロデュース なんと、土曜日午後2時スタートです。
朝のんびり出発して～その日遅くに帰っても翌日日曜日だし、泊まっちゃってもいいし、
こんなレース、ないですよね。
しかも、こしひかり食べ放題だそうですよ～
公式サイト→→南魚沼グルメマラソン
申込みはランネット。〆切は、5月12日
ですが、りっかさんのレースはすぐ定員になりそうですのでお早目に～
いろいろですが、よろしくお願いします
ということで
本日の練習：10キロジョグ
本日のおやつ：抹茶ロール、パンナコッタ