Wヘッター

朝からあつ織田フィにてじょーじさんとのトレーニングでした。
そうなんです。朝から美人広報あつ！が来たんです。昨日の夜練後「明日は朝から織田だよ～」なんて軽く言ったのですが。。。
そしてじょーじさんとのトレーニングは。。。前日の負荷がきいたのか？ちょっときつかったようですが、それも「トレーニング」です。しかしこの暑さ。そんな中で、いいトレーニングをしていたと思います。
トレーニング後は原宿駅前で4人でランチその後、9月のクリニック場所下見。。。
夕方、東洋大学では「川嶋水曜学校」が行われてるはず
こちらは、てっちんご近所水曜夜練上柚木陸上競技場にて。。。
O西yu-ki、AZUSA、9:00さん、yokoさん、yukariさん、ryutaくん
私はyukariさんと9:00くん担当。3分45～50秒のペースで3本！夜でも走ればかなりの汗なのですが、午前中とはぜ～んぜん違いますね
皆さんそれぞれ目標に向かって、輝いてます

ということで
本日の練習：14km
本日のおやつ：サクレ、チョコクロワッサン
本日