イベント

8月26日（日）RESTARTランニングクリニックIN青梅
青梅の佐藤スポーツで打ち合わせ。トレイルメーカー数社にも興味を示していただいてます。
そのままコース下見。永山公園からハイキングコースへ。。。
道幅も広く比較的ゆるやかなアップダウン。にもかかわら、ものすごくカッタルイ歩いたり走ったり2時間程度。どうやら疲れてるみたいです。それと今日の最高気温は34度くらいだったもよう。あつっ
比較的走力がない人でも楽しみながトレイルランできるコースだと思います。

夕方もイベントの打ち合わせがありました。。。
少しづつRESTARTとしての活動を広げていきたです

ということで
本日の練習：8km
本日のおやつ：きなこお萩、くず桜