元体重90kgメタボ銀行員 の  ココ・から【ココロ・からだ】BLOG (2003.7−)

http://twitter.com/georgeave ◆ツイッタ―はじめました^^!

2月09日(火)のつぶやき

2010年02月10日 | 摂取
00:36 from web
硬くなった角質を再生するのは難しい。そうならないためにすべきこと。教育。育成。ごもっとも。
00:37 from web
志が高いこと。実績を積み上げていること。コミュニケーションができること。◆リーダーシップの3要素でもある。
00:44 from web
地域社会との共生も視野にしっかりいれて進んで行きたい。そのために何が必要か。何が足りなくて過剰か。議論していきたい。
09:32 from movatwitter
築地からおはようございます!!


11:41 from movatwitter
東京タワーなう


15:30 from web
明日から決戦。3連戦。がんばれ!!!悔いなくね!!!!
15:32 from web
デュアスロンで4位だった栗原正明選手(23歳)の写真&レポートなど、BLOGに掲載しました。http://blog.goo.ne.jp/koko_kara/
16:13 from web
「自分って馬鹿だなぁー」と笑顔で思える瞬間って、結構大事かも。
16:59 from movatwitter
神宮なう。気持ちいい〜


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歴史は繰り返している   〜今日は[ ▲0.0/▲0.0 ]

2010年02月09日 | 摂取
◆昨今のポリティカルな課題や闘いを俯瞰したりすると、ふと、「今は昔〜」というフレーズが頭の中に流れて古代から連綿と繰り返されてきた「歴史」を感じた気になったりします。特に乙巳の変や壬申の乱あたりですね。◆世界的にみても海峡を渡ってきたり戻ったり。そんなことが繰り返されて混合しつづけて今があるわけで、なんら不思議はないわけです。ただ、融合の過程において鳥と麒麟の闘いの例を見るようにイニシアチブを取れるか取れないかはどうなるか分からない局面においては、誰もが死に物狂いになるわけです。そうゆう空気や匂いには人間は敏感ですからねぇ。◆今回のことも、そうゆう匂いがし出した。だからこんなことになっている。歯に何かはさまったようなモノいいですが、そんなことなんだと思います。◆我々にとっては異様なまでの残酷な行為も、異様なまでの土地への執着も、すべてつながっているのかもしれません。「全てに理由がある」。ごもっともです。


シリアル、バナナ、蜂蜜
白米、納豆2
おかゆ、サラダ、
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栗原正明 選手。〜デュアスロン南関東大会 リザルト    

2010年02月09日 | 摂取
◆栗原正明君は見事(本人は残念ながらといった気持ちで一杯のようですが)4位。まだまだの選手。次の伊豆ステージは得意のコースらしいのでがんばってほしい。◆レースレポートが届いたのでご紹介。

            *       *       *


[デュアスロン グランプリ カーフマン南関東stage]

デュアスロン王者まであと3秒差と迫った北関東stage。
誰もが優勝を期待する。僕も己に期待している。
その期待は、40km先のゴールラインで答えることにしよう。

〜1stラン5km〜
恒例のスタートダッシュを決め、1周目をトップで通過。
2周目後半で吸収され、6人集団で落ち着く。

その後は集団に変化はなく。
集団内でこのままバイクまで行こうという意思で固まる。


〜バイク30km〜
バイク乗車時

序盤は、少し足が重かったものの無難にこの山は乗り切る。

2周目を回復に努め、レースが動いたのは3周目。
バイク苦手な中田選手が遅れ、その影響で藤崎選手も少し遅れる。
この瞬間に益田選手が一気に集団をペースアップ!
遅れた2人を離しにかかる!!

その後、2人を離すことに成功したものの、僕自身も相当足を使ってしまった。
そして、4人集団になってからもペースは落ちることなく、集団は進む。

終盤は2ndランへ体力を温存する余裕はなく、こぎすすめる。

今回、集団を支配していたのは益田選手。
選手の顔色をうかがいながら、集団のペースを把握する。
この手中に収められてしまった僕は足を休めることができない。
そうしてバイクは終了、勝負の2ndランへ。

〜2ndラン5km〜
勝負の2ndラン。
意気込んで走り出すも、両足の痙攣!!!
バイクで足を使いすぎたせいでまったく動かない。
そんな間にも他の選手との距離は開いていく。。
「栗原、足が死んでるわ。」と周りから聞こえるも否定できず。
その後もあまりペースをあげることはできず。
2週前の北関東の2ndランが夢のように思えた。

結局、先頭集団最下位の4位でフィニッシュ。


〜まとめ〜
デュアスロン1本に絞込んだ以上、トライアスロンの選手には負けられない。
と自分に言い聞かせていたにもかかわらず、椿選手・益田選手に負けてしまった。
レース後、久しぶりに悔しさがこみあげてきた。
目の前まで来たと思っていたカーフマン優勝という文字。
しかし、この場所には、どうやらまだかかるみたいだ。

振り出しに、戻る。

またやり直し。
ビック4はそう甘くはない。

次戦は3月7日カーフマン伊豆stage。
あと1ヶ月間、今まで以上ストイックに行こう。
出直して、輝く走りのできる選手になってきます!

以上。
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2月08日(月)のつぶやき

2010年02月09日 | 摂取
08:09 from movatwitter
新橋からおはよう〜


12:44 from web
「自ら機会を作り、その機会によって自らを変えていく。」リクルート創業者の言葉。いつ聞いていい言葉だ。
12:45 from web
塩野選手2位。栗原君、4位。2人とも惜しかった。
21:08 from movatwitter
酒仙堂なう


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昔行きつけの処    〜今日は[ ▲0.0/▲0.0 ]

2010年02月08日 | 摂取
◆築地や銀座を担当していた頃、よくまぁ出向いたお寿司屋さん。バブルの頃ですよ。現金商売は強い。今もご盛況^^。若いこれからの選手と歓談。志高く、熱く、ストレートに頑張ってほしい。


シリアル、バナナ、蜂蜜
おにぎり2、サラダ
ちょこバー
ちょこバー
すし
おつまみ
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2月07日(日)のつぶやき

2010年02月08日 | 摂取
01:12 from web
今年から学生アスリートをサポートすることになった。栗原正明君。明日?のカーフマンに出場。優勝狙え!!!
01:12 from web
栗原君のBLOGは、コレ。http://ameblo.jp/kokushi-ace/
01:16 from web
株式会社 BODY TUNE でサポートさせていただいている塩野絵美選手も、カーフマンの出場予定。優勝を楽しんでほしい!
12:16 from web
今日は都内?を縦横無尽。来るべき?デイのためのルート確認。緊張してきた。
15:29 from movatwitter
武蔵境スタバなう


16:31 from movatwitter
麻布ナショナルマーケットなう


20:19 from web
明治神宮の「泉」に行列5時間。パワースポット云々のブームだと思いますが、トレードオフですねぇ。あの静寂な場所が。複雑な心境だ。
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オレンジ富士    〜今日は[ ▲0.0/▲0.0 ]

2010年02月07日 | 摂取
◆今日の湾岸の景色は良かったです。このなんとも微妙なブルーが大好きです。


よもぎパン、バナナ、蜂蜜
そば
パスタ、チーズ
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2月06日(土)のつぶやき

2010年02月07日 | 摂取
01:36 from web
大失態。スケジュールリンクミス。大変失礼いたしましたーーm( _ _ )m
01:38 from web
難しいからこそ大変なんだけど、そこを楽しもう、と思えたら、強いんだと思うんです。
01:41 from web
最近地元の代官山、恵比寿が、なんか熱い。ただ地元民からすると、その街の良さやテイストを失う早すぎる活況は、正直?。
10:45 from web
久しぶりの2日連続オフ。寝た。これから新鮮な山野菜でも買いに行こうと思う。どこかの山の方面へ。素敵な1日を!
12:41 from web
オペレーションエクセレンスって大事。YGPスタバ、がんばれ!
16:03 from movatwitter
飛び石当たる〜


16:07 from movatwitter
中央道。死ぬかと思った!!前のトラックの飛び石。どうしようもない。
16:58 from movatwitter
峠の釜飯なう


19:03 from movatwitter
釜飯美味なう


19:21 from web (Re: @ryo_tkhs
@ryo_tkhs ご心配おかけしました。ああゆうこともあるのだと、よい経験になりました。ダンプの後方は、要注意ですね。。。
19:23 from web (Re: @akinorikihira
@akinorikihira ご心配おかけしました。とっさに状態維持してよかったです。アーミーガラスがあそこまでなるので、なんとも幸運でした。音が凄かったです。。。
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the fryingstone   〜今日は[ ▲0.4/▲0.0 ]

2010年02月06日 | 摂取
◆ダンプは怖いですねぇ、改めて。走行中の飛び石は過失がないということになるそうなので、ナンバーを控えてありますが、是非に及ばず。強風な1日でしたので、ダンプの荷台に積まれている砂利?が、ちょうど私達が後方に付いた時に飛ばされて直撃したのだと思います。中央道山間部のヤマオロシですかね。◆何より今無事に帰宅できたことを嬉しく思います。重装甲系なガラスがあんな感じになりましたから。怖いなぁ、ほんとに。今更ながらダンプ後方は要注意。皆様もお気をつけて。◆写真は上りの藤野PA。空の微妙な色が見事でした。


シリアル、バナナ、蜂蜜
そば
よもぎパン、パン
峠の釜めし

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2月05日(金)のつぶやき

2010年02月06日 | 摂取
01:30 from web
元職の後輩と。がんばれ! 己の中のスジを信じてまい進してーー^^!
11:31 from movatwitter
小金井なう


11:42 from movatwitter
魚力at小金井なう


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DETOX   〜今日は[ ▲0.0/▲0.0 ]

2010年02月05日 | 摂取
◆朝から熱い議論の場に居合わせました。渾沌とするからこそ、光明があるわけで。もっともっとカオスしてほしいと思いました^^。


シリアル、バナナ、蜂蜜
すし
バナナ
魚、おじや、
サラダ
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2月04日(木)のつぶやき

2010年02月05日 | 摂取
00:32 from TwitPic


- 大黒埠頭なう
12:55 from web
神保町なう。今日はお天気最高!!!!
19:18 from movatwitter
魚力なう


21:36 from web
マーケティング研修終了。毎回大小の発見がある。実務を知らないコンサルタント、空理空論が絶妙なマーケターには物足りない。
21:50 from web
明日は己の課題をあぶり出しテーマを決めて行く。また1日が熱く、血が煮えたぎる時間になろう。望もうが望むまいが、そうゆう時間は自己ストレッチになるんだよね。
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素直さ   〜今日は[ ▲1.2./▲0.8 ]

2010年02月04日 | 摂取
◆毎度その大切さを思い知らせてくれる。サビちゃいかんね。錆びたら磨く。この繰り返し。


シリアル、バナナ、蜂蜜
チキンカレー、サラダ
ほたてうに丼
バナナ
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2月03日(水)のつぶやき

2010年02月04日 | 摂取
20:42 from web
いわゆる「留め」らしき情報が入ってきた。やるっきゃない。でしょ。
20:43 from web
人の道程などというものは、こんなもの。振り返れば必然。人生とは積み減らし、だね。
20:45 from web
No new-venture、no life
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no fate   〜今日は[ ▲0.7/▲0.2 ]

2010年02月03日 | 摂取
◆2つ以上フックが掛るのは珍しい。それもアンコントロールな出来事の積み重ね、自然体だったらなおさらだ。そんなときは運命というものを感じるのだろうね。マーケティングのポジションニングがターゲットの琴線に触れたときに似ているかも。


シリアル、バナナ、蜂蜜
海鮮丼
おかゆ、明太子、サラダ
バナナ
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