細かく刻んでみよう。

細かく刻んでみるのも、いいかもしれません。

「どこを目標にして頑張っていけばいいかが、見えてこないんだよね」と、話している人がいました。
これを聞いていて、「難しく考えすぎなんじゃない？」と思いました。
「目標を決めないと、進めない」とグズグズしているより、軽く、サッサと動く方が早いかもしれません。

僕は、あまり目標を立てません。
目的とか、やりたいことなどはデカイのですが、「必ず、目標を達成しなければならない」みたいなことはやりません。
自由で、ラクなのが好きだからです。
それでも、バンバン結果を出してきました。

細かく刻んでみることです。
実は、僕は目標を立てるのが好きです。
でも、そ目標が、あまり目標っぽくありません。
なぜなら、短かったり、小さかったりするからです。
たとえば、車で高速道路を走っているとします。
目的が、温泉に入って、ビール飲むこととしたら、これをクリアするための目標を立てます。
「まずは、このパーキングでソフトクリームを食べよう」「その次は、あのサービスエリアに寄って、メロンパン買っていこう」といった目標を決めて、目標を達成することに全力を尽くします。
時間にすると３０分とか、１時間くらいです。
内容も、些細なことに思われるかもしれません。
でも、これを大事にしています。

小さなことって、デカイです。
目標を立てて、「ヤバイ、これじゃ達成できない」焦ったり、イライラしたりすると、逆に「自分は、そこまでの能力がないのかな？」と、自信をなくしてしまうこともあります。
僕の場合は、小さくてカンタンな目標にして、それをガチでやるので、高確率でクリアできます。
成功体験ばかりなので、「まあ、オレなら大丈夫だな」というヘンな自信があります。
テニスが強くなるには、自信と行動力が大切です。
細かく刻んでみましょう。




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