ごまかさないことです。
「最近あんまり練習してないし、しょうがないよな~」などと、あれこれ言い訳している人がいました。
どうも、正当化したいみたいです。
気持ちはわかります。
ただ、あまりごまかしてばかりいると、損をしてしまいます。
僕は、すぐにごまかすタイプでした。
傷つきたくないからです。
先輩と試合をしても、負けてばかりいました。
負けたら、当然悔しいし、自分が情けなかったりします。
それがイヤで、「ズルイっすよー!強すぎだよ」とか「この前まで風邪ひいてたんだから、ちょっと手加減してくれればいいのにさー」などと、ごまかしていました。
あるとき、その先輩に「あのさー、悪いけど、そんなこと言ってるようじゃ、一生オレには勝てないだろうな~」と言われました。
軽く、サラッと言われただけですが、僕はグサッときました。
これがあってから、あまりごまかさなくなりました。
ごまかさないほうが、トクです。
実は、傷つくのを恐れてごまかすより、正直に受け止めてしまったほうが傷つかないものです。
ごまかすと「でも、本当は・・・」というのが、自分を傷つけてしまいます。
逃げないで「こうだから、負けた」と認めると、不思議といい意味で開き直ることができます。
すると、いろいろ見えてきます。
「あの人は強い、特に、フォアボレーはカタクてミスらないよな」と認めれば、「ああやって面をセットすれば、遅れなくなるのか」と学習することができます。
「こんなところで力むなんて、オレって情けないな~」と認めれば、「こんなにビビりな自分でも、リラックスして打てる方法はないかな?」と、次のステップに進むことができます。
ショックから逃げて守るよりも、ショックを次へのパワーに変えることです。
ごまかすより、受け止めてみましょう。
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《藤原コーチのレッスン等のご質問・お問い合わせがございましたら、下記のメールアドレスよりお気軽にご連絡下さい。》
《藤原コーチのメールアドレス:fujiwara-coach@mail.goo.ne.jp》
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あるとき、その先輩に「あのさー、悪いけど、そんなこと言ってるようじゃ、一生オレには勝てないだろうな~」と言われました。
軽く、サラッと言われただけですが、僕はグサッときました。
これがあってから、あまりごまかさなくなりました。
ごまかさないほうが、トクです。
実は、傷つくのを恐れてごまかすより、正直に受け止めてしまったほうが傷つかないものです。
ごまかすと「でも、本当は・・・」というのが、自分を傷つけてしまいます。
逃げないで「こうだから、負けた」と認めると、不思議といい意味で開き直ることができます。
すると、いろいろ見えてきます。
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「こんなところで力むなんて、オレって情けないな~」と認めれば、「こんなにビビりな自分でも、リラックスして打てる方法はないかな?」と、次のステップに進むことができます。
ショックから逃げて守るよりも、ショックを次へのパワーに変えることです。
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