今日は人間ドックを受診。
諸事情により、胃部検診を、バリウムから胃カメラに変えたのだけど、感想は「函館の病院ではこんなに苦しい思いしなかったなあ・・・」ということ。
函館にいたときも、最後の二年間、今回と同じ事情により胃カメラに変えていたのだけど、そのときにも書いていたとおり、聞いていたほど苦痛じゃなかったのに対し、今回は、正直、中断を申し出ようかと思ったくらい苦しかった。
それでも何とか終わり、結果は問題なしだったけど、なんだかなあと。
胃部検診を含め一部の項目は今日結果が分かったけど、それ以外は、多分来週の今頃郵送されてくると思います。
その「一部の項目」というのがこちら。
「体脂肪率」と「BMI」。「やせ」ではなくギリギリながら「標準」の域でした。
それでも標準体重より８㎏も少ないけれど、「軽肥満」「肥満１」に近づかないよう、引き続き注意しながら過ごさねば。
はっきり「運動不足型」って出ちゃってるので、寒くなってきたけれど、密回避という目的もあるので、歩けるときはなるべく歩くようにということも心掛けなきゃ。
