さそりのらびりんす~たわごと~

慢性膵炎持ちのあゆが気ままに書く、たわごと日記です。

ごあいさつ

ようこそ、いらっしゃいました。あゆと申します。
2005年に慢性膵炎を発症いたしました。
闘病記録に日々のあれこれ、趣味のこと。
たわごとに寝言、なんでもありの内容となっております。
時折現れる、さそりの毒にはご注意を。(^_-)-☆

慢性膵炎の経緯はこちら。重症急性膵炎の闘病記はこちら
過去の入院・検査記録はこちら。お薬の履歴はこちら
膵臓に関する記事は、あくまで素人の作った内容です。
間違いが含まれている可能性はありますので、あくまで自己責任ということで情報を利用してください。

ご意見のある方はayushirokun☆hotmail.comへ、☆を@に変えてメール送信してください。
当ブログのコメントは承認制になっています。

疲れ

2010年08月31日 14時12分32秒 | 体調あれこれ
昨日は旅の疲れもあって怠かったので
早めにシャワーに入ることにしました。
シャワーを浴びながらお腹を触ったら
なんだかやけに冷たいのです。
冷えたのかな?と思っていたら、
どこ由来かわからない嫌な腹痛が起こってきました。
早々にシャワーをすませ、しばらくしたら
きゅるるるるー。
下痢でございます。

下痢による腸の痛みというのは
冷や汗が出てきて、体が冷たくなって
瞬間的に気を失いそうになります。

何度かトイレに走ったあと、お腹を抱えて撃沈。
身動き出来ません。
2時間ほど横になっていたら、少しマシになったので
ブスコパン2錠とボルタレン錠を飲んで
自室に行きました。
おへそのあたりからみぞおちのあたりまでがじわーっと痛い。
原因は膵臓なのか単純に腸なのか、今ひとつわからない。
明日になれば答えが出るだろうってことで、
とにかく寝ることに。

夜中にお腹が痛くなる夢は見たけれど
腹痛で目覚めることもなく、朝を迎えました。
ということは、単純に腸由来?
外出で冷たいものや普段と異なるものを食べて
腸が弱ったのかな。
エレンタールやおかゆを作るのも面倒だったので
バナナヨーグルトのメープルシロップ掛けを食べて、また寝ました。


昼過ぎまで寝たら、だいぶ復調。
膵臓と腸って痛むところも似ているし
どちらも下痢を伴うしで
なかなか判別が難しいです。
膵臓の場合は痛みが長引くし点滴がないと復活しないけれども
腸は自力で立ち直るというのが一番の違いかな。

まだ、じんわり痛いので、今日はおかゆや温かいもので
様子を見ようと思ってます。
ぶどうは当分、おあずけだなあ。。。

ぶどう

2010年08月30日 11時58分14秒 | おでかけ
昨日は和歌山までぶどう狩りならぬ、
ぶどうを買いに行ってきました。
果物狩りって元を取れるほど食べられることはないから
(元を取ろうという発想がそもそも間違っているという噂もあり
農園に行って買ってくるほうがお得。
和歌山は海の幸、山の幸の豊富な土地柄。
今の時期だとぶどう以外に梨もとれます。
少し前には桃も採れるし、もうすぐすればミカンに柿が出来ます。
梨は現地のJAでお買い上げ。

梨もぶどうも食物繊維が多いので
消化に良くないと言われています。
でも、食物繊維は体にとって本来は良い働きをするもの。
当初は食べないようにしていましたけど、
自分のトライアル&エラーの感覚から
最近は祟りのなかった食材のみ、
体調を鑑みつつ半解禁にしています。
もちろん、食べ過ぎないようにはしています。
(痛みが出る人は真似しないでください。)

農園から見た景色です。

すごい細い道をくぐり抜けて到着しました。

ぶどう畑があるのも急斜面。

こんなところで作業するのは大変でしょうね。

ぶどうは一つずつ丁寧に袋でくるんであります。


お昼は海に近いところで新鮮なお寿司を食べました。
とはいっても、私の好きな甲殻類は消化が悪いので
穴キュウの手巻きや穴子の押し寿司
エビ、玉子を食べたぐらい。
イカタコは祟るので避けました。
生魚は元々得意ではないので
甲殻類を除くと食べられるものが殆どなくなる。(笑)

夜は自然食レストラン、ひな野にて。
野菜中心のバイキングのお店です。
前回にいった時は食べられるものがたくさんあったのに、
猛暑で野菜高騰のあおりをうけてるのだか
お料理の種類は少ないし、揚げてるものかピリ辛ばかりで
殆ど食べられるものがなかったです。
ちょっと、残念

弟んちで『DM~踊れドクター~』を見てから帰途につきました。
昨日はインスリノーマが診断名。
それなら知ってる
あんな絶食検査をするのかしらと調べてみたら
「48時間の絶食で低血糖にならなければインスリノーマではない」
という記述を見つけました。
本当にやるんですね。
点滴なしの絶食検査は想像つきません。

ばてばて、まろちゃんです。

一応、生きてます。(笑)

仁徳天皇陵

2010年08月28日 22時10分56秒 | おでかけ
弟んちに泊まりにきてます。
いつもながら、義妹ちゃんにお世話になりっぱなしです。

堺市役所から見た仁徳天皇陵。


手前のこんもりした山がそれです。
正面からも見ましたが、正面に拝所がある以外は、ただの小山ですね。
(どっちにしろ山
当時は港につくとすぐにこの古墳が目に入るようになっていたそうで
これだけ大きいものがあるんだぞーと
対外的に天皇家の権威を示す目的があったらしい。
すぐ近くに履中天皇陵もあるし(これが日本で三番目の大きさとか)
この一帯は百舌鳥古墳群と言われているそうな。

堺名物の「かん袋」というお店の氷くるみ餅を食べました。



毎日、すごい行列が出来るお店だそうで、
私たちが行った時もかなり並んでました。
かき氷の量が多すぎず、少なすぎず絶妙の量。
中のくるみ餅はもちろん、とーってもおいしかったです。


義妹ちゃんが作ってくれた晩ご飯。

クーシンサイの炒め物。


これ、すっごくおいしかったです。
味付けはオイスターソースとナンプラーらしい。
素材のうまさが引き立ってました。

焼きサモサ


中身はじゃがいもとかぼちゃ。
香辛料は使ってありません。
焼き春巻きと同じような要領でクッキングシートを使い
油を使わず調理したそう。

トマトとじゃがいものスープ。

カイワレが味つけにも彩りにもアクセントがついてます。

鶏肉の炒め物




お料理はこの本を元に研究したそう。


揚げない酢豚とか載ってました。
脂質量までは書いてませんが、膵炎食にも応用できそうです。

自宅でリラックスしてる、まろ。


ちょっと暑さでバテバテみたいです。

コメレスはまた後日しますね。
明日はぶどう狩りにいくのだ。

大掃除

2010年08月27日 23時44分38秒 | たわごと
昨夜は最低気温が25度を切ったらしくて
クーラーが切れても目覚めることはありませんでした。
熱帯夜とはよくいったもので
25度を超えるか超えないかは睡眠の質に関わってきますね。
今夜はまた熱帯夜なようで・・・。
一体いつまで続くのかな。

今日は朝から季節外れの大掃除をしちゃいました。
汗だくになるけど、夏場のほうが汚れが取れやすい感じがします。
お掃除で金運アップと邪な欲望の元頑張ったけど
掃除より収入をあげる方法を具体的に考えろって話です。
でも、汚いよりは綺麗なほうがいいものね。

金運アップに大事なのは玄関、トイレ、キッチン。
玄関に靴が出しっぱなし、下駄箱の上にモノがいっぱい、ごみを置いている
・・・はNGだそうです。
我が家はこれはしっかり守ってます。
トイレとキッチンも金運アップ風水はほぼ守ってるはず。
また、「おそうじ風水」の本を読み返してみようっと。

さて。
明日、明後日は弟の家に遊びに行って来ます。
まろと遊ぶのだワン。

本日診察日

2010年08月26日 14時55分39秒 | 慢性膵炎の通院
今日は予約診察日でした。
木曜外来は午前のみで、あらかじめ患者数が絞ってあるため
他の日よりも明らかに殿に余裕があってご機嫌さんです。(笑)

2週間前に採血をしたためか、今日は採血もなしでした。
採血してからご飯食べようと抜いてきたので、
ちょっと拍子抜け。
売店に行ったら、今日も一番若い担当医に出会いました。
9時前にお昼を買ってから内視鏡室に入るという流れらしい。
最近の調子の話などを少し立ち話しました。
いつもながら気さくで優しいです。

さて、今日は採血もなかったため、
診察は30分程度の待ち時間ですみました。
お盆の頃に2~3日痛みがあった以外は概ね好調ですと伝えました。
好調って言葉の響き、良いなあ。
出来れば毎回これを言いたいです。

前回の時に
「自己免疫性膵炎の検査をしてるからね」
と仰っていたので、結果を聞いたところ、
「IgG4は低いね。自己免疫性膵炎ではない。」
135以下までの基準値で47でした。
予想通りといえば予想通り。
抗核抗体も何故か40倍に落ちてます。
(以前は160倍だった)
IgG4に抗核抗体が陰性で、
何故白血球が下がるのかの説明がつかないようで
殿も悩んでました。
特異体質ってことで説明つけるしかない???
トリプシンは498でギリセーフ(500から基準値越え)
リパーゼは47といつもどおりでした。

今日は好調ということで触診もなし。
お薬はいつもの処方にプラスして
夏場の持ち歩き対策にボルタレン錠剤をお願いしました。
「ボルタレンは胃を荒らすから、ロキソニンにするという手もあるけどね?」
ロキソニンは効きません、とお断り。
パリエットを飲んでるから、胃は大丈夫だろうということになりました。

常時処方が9種類。
「すごい量だよね、飲むの大変でしょ。」
錠剤はともかく、パンクレアチンがまずくて飲みにくいという話から
あ「確か、来年、力価10倍の消化剤がでるんですよね?」
殿「良く知ってるねえ。でも、確か5倍じゃなかったかな?」
エーザイから出るSA-001のことです。
発売されたら飲んだほうが良いかもねとのことだったので
正式に発売されたらお薬の量が減って楽になるかな?

次回は27日後。
木曜日が祝日なので、水曜日になっちゃった。
5週間後にするという選択肢はないらしい。(笑)
今日は診察と投薬のみなので、診察代は410円。

処方薬は
フオイパン 1日6錠×28日分
セブンイー・P 1日6cp×28日分
パンクレアチン 1日6g×28日分
パリエット 1日1錠×28日分
ビソルボン 1日3錠×28日分
ブスコパン 1日3錠×28日分
ボルタレンサポ25mg 30個←外用薬
レンドルミン 30回分←とんぷく薬
ボルタレン錠25mg 10回分←とんぷく薬
お薬代は9450円。
珍しく1万円でおつりが出ました。

さて。
帰宅してから、謎を解明するためにネットを徘徊しました。
5年前にIgG4の検査をした時は保険適応外だったので
その分だけ実費を払ったのです。
(7500円ぐらいでした。)
それが、どうやら今回は保険適応で検査されていたようなのです。
調べてみたら、つい2ヶ月まえに保険適応になったことがわかりました。
免疫グロブリンIgG4 保険適用
すごいですね、殿。
保険適応できたらソッコー検査ですか。

IgG4を調べていたら、IgG4関連全身硬化性疾患という病名が引っかかってきました。
自己免疫異常や血中IgG4高値に加え、
膵、肝胆、唾液腺・涙腺、後腹膜腔など、全身臓器に類似病変を認める病気だそう。
世の中には色んな病気があるんですね。

極北クレイマー

2010年08月25日 21時25分45秒 | 読書
なこさんからお借りした「極北クレイマー」を読了いたしました。



タイトルから勝手に
モンスターペイシェントがテーマかと思いこんでいましたが、
夕張市民病院と大野病院事件を絡めた
「医療崩壊」がテーマでした。
ただ、医療崩壊の現状を描くにしては
少々物足りない印象でした。
もっと鋭くつっこんで欲しい。
現場はもっと疲弊してるはず。
(患者の目でも感じます)

大野病院事件が刑事事件として取り上げられた背景はよくわかりました。
福島県が医賠責保険で遺族への補償支払をしようとするために
医師の過失ということに勝手にしていたとは。
この事件はとても興味を持って見守っていたのに
肝心なところがすっぽ抜けていたようです。

どんなに毎日必死で医療にあたっていても
一つの不幸な事例で逮捕される産婦人科医の悲哀。
医局からはじき出された主人公でさえ
再び医局に呼び戻されるようになる医者不足の現状。
切り捨てられていく地方医療。
何も勉強しなくてもチヤホヤされるお客様研修医。

やる気のない後藤(お客様研修医)のその後がちょっと気になった私です。
挿管も出来なくてどうすんの?ってところですが
世の中には先端恐怖症で
注射をさわることもできないDrもいるそうなので
(実話です
健康診断で心臓の音を聞くぐらいなら出来そう。(笑)

三枝先生のその後が描かれず、尻切れトンボっぽい印象ですが
裁判は終わっているので、あえて省略ということでしょうか。
寝る暇もなく患者のために尽くして、
その結果が逮捕じゃやりきれませんね。。。

やっちゃった

2010年08月24日 21時02分19秒 | たわごと
今日、友達のおうちに車で遊びに行ってました。
フィギュアファン同士だったので
フィギュア鑑賞会で大盛り上がり。
トリノOPの男子フリーを見直したら
最終グループの6人が見事なイケメン祭りでした。
プルシェンコ、ランビエール、ジュベール、バトル、ウィアー、高橋くん。
男子はこうでなくてはね。(笑)

で。
イケメン祭りに浮かれすぎたのだか。
友達のおうちから帰る時、駐車場から車を出そうとして
前輪を立体駐車場の角にぶつけました。
弾みでホイールキャップが吹っ飛んだ!!!

私、事故といえば
電信柱で擦るぐらいしか経験がありません。
なので、ちょっとびっくりしちゃった。
幸い自力でなんとか押し込めたから、
帰りにGSに寄って入れ直して貰いました。
この程度ですんで良かったわ。

車の事故は霊障だとか聞いたことあるし、
今日は清め塩をお湯に溶かして
頭から被っておこうっと。

本日の体温37度5分。
今日も暑いです。

微熱の定義

2010年08月23日 23時37分40秒 | 体調あれこれ
今日の日中。
だるいな~と感じていたら体温が37度6分でした。
ちょっと高め。

素人感覚では37度2~3分までが微熱だと思ってました。
37度5分を越えるとおおっみたいな感じがします。
ただ、医学的?には38度までが微熱になるそうです。
なので、37度6分も微熱

38℃までで一定期間持続するか、
一定期間中にくり返し出るものを微熱というそう。

微熱の原因は
○感染症
○原因不明
○悪性腫瘍
○膠原病
○甲状腺機能亢進症
○薬物アレルギー
と多種多様。

原因不明の中には更年期障害、自律神経失調症というのもあるらしい。

女性の場合、姫周期の関係で微熱が出ることもあり。
今回の微熱も姫前に夏バテが加わったかな。
だるいです。
口内炎も唇のすぐ裏に痛いのができちゃいました。

口内炎の原因はビタミン不足かしらね。

毎日、毎日暑いよ

DM~踊れドクター~

2010年08月23日 00時55分11秒 | たわごと
ううう、書いたのに操作を誤って消してしまった。

「DM~踊れドクター」
今回も楽しく見ました。
ヒガシは変な役をさせたら天下一品ですな。

症状からものすごく稀な疾患を特定するのが
犯人探しのようでとても面白い。

今日のテーマは
「患者はシックロールか本当の病気なのか。」
※シックロール=病人という居心地の良さに、
 治ろうとはせずに病院通いを続ける患者のこと。
 虚偽性障害とほぼ同意語?

「虚偽性障害の患者の訴えを否定しても無意味だ。」
「患者が痛いと訴えるには意味がある」
この二つのセリフにはなるほどと考えさせられました。

病気と信じ込みたい(病気になりたい)患者の訴えを否定しても
何の解決にもならないんですね。
結局、ドクターショッピングを続けるだけ。

姉の会社でこんなことがあったそうです。
採血検査のあと、あからさまに具合の悪いフリをする女性がいたそう。
どっからどうみても演技だったので、医療関係者は誰も相手にせず
また普段もそういう態度を良く取っているのか
会社関係者も見事に無視していたそうです。
ところが一人の看護師さんが
彼女の訴えに気づき、あれこれと世話をやいてあげたそう。

帰社してから、その看護師さんに向かって他のメンバーが
「あれは仮病やで。」
と言ったところ。
「それはわかってたよ。」
と。
でも、具合悪いフリをしてもなお
誰にも相手されないのが可哀想になって
相手をしてあげたんだ、とのこと。

まさに「痛いと訴えるには意味がある」
ということでしょうか。
ただ、こういう風に看護師さんにやさしくされると
今度はミュヒハウゼン症候群のようになる可能性も
あるのかもしれませんが。。。

痛いというには何らかの原因があるわけで
その原因を探って対処法を考えなければ
いつまでたっても同じことの繰り返し。
私が痛みを感じる時も
心因性の部分で何か意味があるのかも。
と考えた放送でした。

にしても。
「シェーグレン症候群が原因で骨軟化症になる」
にはちょっとドキリとしました。

ヘルシーランチ

2010年08月22日 23時42分49秒 | おでかけ
今日は友人に会うため、三宮に出かけてました。
ランチのお店は、二度目となる“お気軽健康Cafeあげは”
ご飯は玄米か十穀米で、野菜は有機野菜。
体にとっても優しいヘルシーランチです。

食べたのは「季節のせいろ蒸しごはん」



見事にお野菜のみです。
私は十穀米のほうにしました。
健康な人には多少物足りないかもしれませんが
脂質制限のある身にはとてもありがたいメニュー。
野菜の甘みがよく出ておりました。
付けあわせはなすびとししとうの煮物と
じゃがいもを何か(笑)であえてあるもの。
ご飯を半分ほど残した以外は完食。
(十穀米は少し消化が悪いので良く噛んで食べましょう)
鶏のせいろ蒸しをセレクトしても、
皮を剥いじゃえば大丈夫かもしれません。
お店自体もゆったりのんびりした雰囲気で
なかなか寛げました。

本日の体温は37度0分。
微熱は収束方向にあるようです。