ロードバイクに乗ってみた~Hawaiiへのみち~

慢性膵炎発症、病気と付き合いながらいつかハワイへ行けたらいいなぁ…
病気とたまに自転車のお話です。

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方向性

2011-02-11 23:25:30 | 日記
今日は雪でしたね~
寒くて寒くて…
雪国出身の父より
雪は払えば良いので傘いらず(^_^)vというアドバイスを真に受け傘持たずに家を飛びだして大正解(◎o◎)
忘れずに済みました(*^o^*)

と、方向性というのは資格取得について(^O^)
とりあえず秘書検定は勉強します(ToT)社会常識が乏しいので…
後は平行してケアマネと救急救命士を目指します(^_^)v
多分どちらか一つになるかとは思いますが…
ケアプランにしてもなんにしても知ってて損はない(o^∀^o)しより良いケアに活かせるはず( ̄∀ ̄)

髪の毛切って頭の中をシンプルにしたらなんだか前向きにに考えられたかも(・o・)ノ

しかし、ちょっとした悩みが…
私は髪の毛をたらして仕事をしたくないのです。だからいつもお団子か夜会巻きで仕事しておりました。
しかし髪の毛切ったらどっちもなんだか心許ない(ρ_;)
う~ん、まとめアレンジの方法きいていたらよかった(ρ°∩°)

パラノーマルアクティビティ2見てきましたがめっちゃ怖かった…
ぎゃ~っp(´⌒`q)
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断捨離

2011-02-10 23:13:28 | 日記
なんだか断捨離がはやっているもよう\(^ー^)/

一週間前にこの言葉を聞いて何度口にしたことでしょう(-^〇^-)
私が一番苦手な捨てること!

今日プチだけど大きな断捨離してきました( ̄∀ ̄)
髪の毛、きっちゃいました(;∇;)/~~ボブに(ρ_;)
10年間のばしつづけたけど切りました(^_^)v

いろ~んな物を断捨離して楽に楽しくいきるぞい(≧ε≦)
ぞいぞい\(^ー^)/

あれもこれも…
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低血糖

2011-02-10 15:30:10 | 病気について
病気になる前からよく夜勤中は低血糖症状でていました(T_T)
はじめはわからずに
手が震えるな~
だるいだるい
なんて思ってたら
「それ低血糖。」と後に膵炎仲間になる同僚に教えられました( ̄∀ ̄)
まぁデキスターではかっても70とか60なので飴やらなめてごまかしてました…

今日の朝は思考のまとまりのなさ+手のふるえでなんじゃこりゃ(ρ_;)でした
飴ではたりんな、と思い禁じ手のアルフォート食べてなんとか乗り越えました(-^〇^-)先輩に
「目があいてない。」と笑われる始末…

というわけで飛び入りで受診することに(*^o^*)
病院に電話したら看護師さんに「〇〇先生じゃないとだめですか?」なんて言われつつなんとか割り込む\(^ー^)/
15時すぎ、もしくは空いてる時間に(^◇^)┛ということで早めに行くが先程診察終了(┳◇┳)

自律神経の乱れ、ということで夜食にエレンタール推奨されました(ノ△T)なんでわざわざ夜勤にエレンタールやねんと先生に突っ込みながら(ρ_;)
「まぁ低血糖になったらチョコたべてもいいよ。」とお許しいただきました(-^〇^-)

しかし最近の暴飲暴食については
「ほんま、肉ついてきたね。」と…とほほ(T_T)
まぁよくなってきたとの事でしたが食べ過ぎ注意、と言われました( ̄・・ ̄)

夜勤あけで中途半端に寝ないように予定を入れるんですがさすがに病院は辛いですねぇ( ̄∀ ̄)

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続き

2011-02-04 21:55:07 | ダイエット
メタボメタボと言いますがるいそう(痩せ)の人の方が危険なはず…
老年期でもちょっとぽっちゃりくらいの方が床擦れや骨折もしにくいです(⌒~⌒)

しかし、洋服は痩せてる方がかっこよく着れると思っちゃうんですよね(┳◇┳)現に入らないデニムパンツが2本ほど…
うまく投稿出来ず2つにわたっちゃいました(ノ△T)すいません

ケイトモスに憧れるけど、あんなにやせられな~い…
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BMIと健康

2011-02-04 21:36:28 | ダイエット
BMI{体重(kg)÷身長(m)÷身長(m)}についてのお話です

健康で長生きできる人の一番多いのはBMI22の方だそうです(-^〇^-)
BMI22って人によってはぽっちゃりしてますよね

最近職場で
ちょっとぽっちゃりしてるほうが健康説がまことしやかに囁かれております\(^ー^)/
そのぽっちゃりは各人により違いますが…

確かにそうだなぁと(^O^)
私が先程体重を図りますときっちりBMI20でした
腹部の鈍痛などは時折あるものの今大流行のインフルエンザにもかからず無事過ごせているのはぽっちゃりのおかげか?
しかしこれ以上は動くのが面倒になるので間食控えます(ρ_;)

病気の時はBMI17でした。ほんまにしんどかったしぐずぐず風邪を引いたりした”(ノ><)ノ
メタボメタボと言いますがるいそう(痩せ)の人の方が危険なはず…
老年期でもちょっとぽっちゃりくらいの方が床擦れや骨折もしにくいです(⌒~⌒)

しかし、洋服は痩せてる方がかっこよく着れると思っちゃうんですよね”(ノ><)ノ現に入らないデニムパンツが2本ほど…
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