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RunRunTako

takoのラン日記

122キロ

2011年04月30日 18時28分15秒 | インポート

雨が降り出しましたね〜。
走っといてよかった。

で、きょうで4月も終わりですね。
今月の走行距離目標は200キロ越えでしたが
122キロでした。
このうち55キロは、あみりんさんの唐津街道。
あのほとんど歩きの。
でもまあ、いいっしょ。

で、休肝日は2日でした・・・
ダイエットは、きょうは44.8キロだったけど
いつもより薄着だったので
減ったのかどうか不明です・・・

5月の目標は、100キロにしとこうかな〜。
休肝日は、1日増やして3日!
体重は44キロ切り!

高い目標なのか低い目標なのか???
と、とにかくがんばりますっ!

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4 コメント(10/1 コメント投稿終了予定)

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (とっきゅう)
2011-04-30 21:11:15
少しずつ目標を高く掲げることが大事なのですね。
私は5月は10%ほど走行距離を増やします。
返信する
Unknown (なみのり)
2011-04-30 22:13:20
休肝日2日?
すごい・・・・
僕は0日です。
来月も僕は0日の予定です。
返信する
Unknown (スパ)
2011-04-30 23:31:48
オイラはやっと200km越え...。
去年とは雲泥の差です。
阿蘇がどうなるやら...。
返信する
Unknown (たこ)
2011-05-01 11:00:25
>とっきゅうさん
そうですね。よくなって来たら、少しずつ目標高くしたいです。
とっきゅうさんは、3日に173キロ走られるので、5月は伸びるでしょうね〜。ご無事のゴールを祈ってます。

>なみのりさん
ありゃ!もう、5月の休肝日0日の予定を立てちゃったんですか。いさぎいいですね。

>スパちゃま
今年はやばそうですね。でも地脚があるでしょうから、タイムはともかく、完走はできるでしょう。
返信する

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