てくてくがぎりぎりなんですが、
なんとか間に合うだろうと思って
きょう、またマラニックに行ってきました〜。
うちから名島百年公園までを
行きは3号線バイパスを空港経由、
帰りは3号線を南下、千鳥橋経由。
約36キロ。7時間50分でした。
なんとかキロ13分は切れたようです。
今回も歩き。
走ったのは1キロもないと思います。たは。
てなわけで、ゆるい練習だからと
できるだけ休まないようにがんばることと、
給食なしで、エネルギー不足状態でも進むとこで、
走るのに近い負荷と距離の負荷を
疑似体験できないかなと、考えて実行してみました。
終盤、案の定
足から血が引くような
力が入らない感じがあったけど
しばらくしたら復活するという感じで
波が何度も来ました。
休むのもできるだけがまんしましたが、
終盤は何度か座り込んで1〜5分くらい休みました。
どうも、やっぱり
50キロも難しいような気がしてきました。
しかたないですね。