長引く怪我で凹んでます

7月13日　火曜日　長引く怪我で凹んでます

最近つくづく思うのは、「今まで体を酷使してきたなあ」、という事である。
40過ぎて転職して今の会社（人生初のホワイト）に入り、マラソン・空手・柔道と、のめり込んできました。
が、そろそろ年齢的に体力の限界らしい。
ここ5～6年で大きな怪我（肩鎖関節脱臼・右肩亜脱臼・半月板）を立て続けにしてしまい、無理がきかなくなって来た。もちろんそれらの怪我の後遺症もあります。
半月板の怪我で、ランニングを3か月半中止しています。こんなに長く走らなかったのは初めてです。ちょっと凹んでます。
体力だけでなく気力も限界なのだろうか？どうも闘志がメラメラ燃えん。グダグダとジムで筋トレしてるか、キャンプで酒浸りなのだ。
10年前の私が、今の私を見たら「この怠け者が！」と怒るであろう。

さて本日の柔道の練習も、手抜きさせていただいております。一般部の練習から離れて、ストレッチ・筋トレ・軽い打ち込み程度の運動。
しかも痛めていない右足ばかり使っていたら、右足がパンパンになっていたらしく、師匠曰く、
「息子（接骨院院長さん）直伝のマッサージをしてあげるよ」
と、右ふくらはぎを10分にわたって揉んでいただいた。恐縮するばかりである。

師匠に最近起こった事について人生相談をさせていただく。今日の練習は「中年おじさん、悩みの相談室」であった。
ここ数年は年齢の関係で、若い連中から相談を受ける事が多かったのだが、本日は逆に相談させていただいた。逆に頭の中がすっきりしました。
まあこんなおじさんでも、悩みはいろいろあるのだ。うははは。

土曜日は仕事（？）で静岡県富士市の友人の会社に行く予定ですので、柔道はお休みさせていただきます。
時間があれば、出る予定だった100キロウォークの会場にでも寄ろうかな？

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