48歳の中年オヤジ 柔道を始める

48歳の中年が柔道に挑戦!怪我をして一時期柔道をやめようと思いましたが、やはり続けることにしました。いつまで続くかな?

オッサンは暖かくなると動きやすいのです

2023年03月14日 06時23分09秒 | 柔道の練習日記
3月11日 土曜日 オッサンは暖かくなると動きやすいのです

あと3か月で60才。オッサンではなくお爺さんですな。
さて急激に暖かくなり、私達オッサンは「怪我をする確率」が低くなってきました。
今までは寒い武道場で準備運動をしても、全然温まらなかったんですわ。これだけ気温が上がると、筋肉の硬直が取れやすくなるので、非常に動きやすいです。
という事で、今日はI瀬先生・N野先生・Y本先輩もといY本先生相手に乱取り。
中学生と1本、小学生と1本。
現役大人相手に結構な量をしましたなあ(笑)。それだけ回復している証拠だと思っています(注:ただしボロ負けです)。
出稽古に来た小学生君はセンスの塊でした。1~2年後中学生になったら、多分もう敵わないと思います。今日も中学生を投げてました。

膝の踏ん張りが効かなくなった事で、メリットも少しながらあります。以前は踏ん張り過ぎて自爆の肉離れを何度か経験があるのですが、これからは少なくなると思う。
簡単に、しかもキレイに投げられてしまう・・・という事は、怪我が少ない(笑)。あはは。

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