リハビリ柔道(笑)

1月10日　リハビリ柔道(笑)

柔道に行っても練習できないのですが、モチベーションが下がりまくってますので、ふるい出すために行きました。今年最初の練習です。
先生方に挨拶をし、
「念頭からいきなり怪我ですわー！あはははは！」
と笑い飛ばしておりましたが、心の中ではしくしく。ああ練習できないなんて情けないよ。
「マラソン大会の疲労が残ってたんと違いますか？」
というY崎先生・N野先生の指摘は正しい。
完走できたからいい気になって、大会の午後に伊勢湾ランをするという、疲労抜きならぬ疲労蓄積の暴挙。誰がどう見てもアホである。

道場の隅でストレッチをしてたが、もう体がうずうずしてます。
「小学生相手だったらやれるかなあ？でも踏み込んだり捻ったりしたら元も子も無いしなあ」
ああ練習したい練習したい。
目の前にはY井先生とN野先生のド迫力の乱取り。うずうずうず。
手持無沙汰だ。今度筋トレ用にゴムチューブとダンベル持って来よう。出ないとやる事が無い。

「T岡さん、どんな具合なの？」
とK谷師匠。
かくかくしかじかでして、1か月くらいは大人しくしてます。しくしく。
「無理しちゃいかんよ。乱取りはいかんよ。そうそう、ゆっくりとストレッチを兼ねて、打ち込みをしてみたら？」
出来ますかね？
「ゆっくり形だけを意識してやってみたら？」
という事で、師匠相手に打ち込みをやってました。
大内の打ち込みなら痛くないです。ゆっくりですがやってみた。
「大外はどう？」
でやってみると、足がぴんと伸びた瞬間激痛。
内股も踏み込んで腰を回転させた瞬間激痛。
ダメだ。大内しか出来ん。
というわけで大内の打ち込みだけをしてました。結局80回もしてしまった。
ああ気持ちよかった！結構汗かいた！
「怪我してても、探せばやれる練習はあると思うから、来週も僕で良ければ付き合うよ」
ありがたいお言葉である。遠慮なく甘えさせていただきます。

帰り際に子供たちに配ったお菓子の残りをいただきました。今晩のつまみにさせていただきます。ぐびぐび(笑)。

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