48歳の中年オヤジ 柔道を始める

48歳の中年が柔道に挑戦!怪我をして一時期柔道をやめようと思いましたが、やはり続けることにしました。いつまで続くかな?

ランニング再開は大失敗であった

2016年12月21日 05時35分38秒 | ジョギング
12月19日 ランニング再開は大失敗であった

肉離れから2週間近く経ち、痛みも殆ど無くなって、空手の練習もフルで出来るようになったので、本日天気が良いので走ってみました。
午前中に用事を済ませてから、お昼に碧南市の「あおいパーク」という農協施設に車を停めました。ここには銭湯があるので、走った後はひと風呂浴びれるます。
走る前に念入りにストレッチ。さて2週間のブランクは・・・多少違和感があるのですが、ゆっくりなら問題ありません。久しぶりだなあ、走れるのって嬉しいなあ。
後でこの時の判断を思いっきり後悔することになります。
今日走る予定のコースは、碧南から海底トンネルを通って対岸の半田市へ渡り、北上して東岸の高浜市から碧南に戻るコース。地元の方ならお分かりだと思いますが、臨海工業地帯を走るのです。
碧南はともかく、半田や高浜市を走った事はほとんどありません。愛知県民でありながら、それではイカン。臨海工業地帯のプチランです。
この辺りから東海市・名古屋市にかけては、太平洋ベルト地帯(おお!懐かしい名前だ)の大工業地帯が続きます。こういう所も走ってみたかったのです。
走り始めた場所が、碧南火力発電所の近くなので、数十万ボルトの高圧鉄線が縦横無人に走っております。
海に近い運河沿いを走っていたのですが、化学薬品の臭いが・・・うえっ!
工場地帯のど真ん中に、なんとサトウキビ畑が突然現れた。なんじゃこりゃあ!
よく見ると製糖会社の敷地である。なるほど。
碧南の埠頭を進んで行くと、港で鉄くずを荷揚げしてる場面に出会いました。この辺りは産業廃棄物の荷下ろしもされてるようです。ですが海はきれいで、釣りをされてる方が沢山おられました。海にゴミも浮かんでません。
地下数十メートルにある衣浦海底トンネルです。道路とは別の歩行者専用なのですが、全く誰もいない!不気味だ・・・。
ここでお約束の一人アニソン(笑)。
♪空手いちだ~い~、誓った日から~
トンネルを上がって半田市側の埠頭を走っておりますと、公園でイベントをやってました。どうやらワンちゃんのフリスビーの大会らしいです。
アナウンスで「ゼッケン3番6点!」と叫んでおりました。しばし見学してた。
ぶっとい柱に網が貼って会って、野球場みたいにぐるりと取り囲んでおります。何だかよくわかりません。中に何があるのか・・・どなたかご存知ですか?
埋立地のはずれに、また公園があった。物凄く広い公園でしたが、人っ子一人いませんでした。この辺りでようやく7キロなのですが、右足の膝裏の感覚がなくなってきた。ちとやばいかも。全長24キロのコースですが、完走は無理かもしれません。ここから折り返しても同じ距離を走らんとあかんのか。
じゃあ最後まで行ってしまえ。
・・・今思うとこの時は無謀な考えであった。歩いて帰ればよかった。
埋立地を外れて街中に向かっておりますと、突然空き地にヤギがいた。工場のど真ん中でヤギとは驚いた。世の中には物好きが多い。私の姿を見て逃げてったよ(笑)。
街中でコンビニに飛び込む。ハンガーノックだったので、お握りとスポーツドリンクを購入した。
スポーツドリンクですよスポーツドリンク。
紙パック入りのスポーツドリンク。
お米で作ったスポーツドリンク(笑)。

この時点で13キロ。足が棒になってきた。アカン、予定のコースを走って帰るのは不可能だ。
地図を見て、衣浦大橋を渡って名鉄で帰る事を考えた。
「よっしゃあ、高浜の駅まで走ろう」
途中で大きな神社(神前神社)では、お宮参りの家族がおられました。おおお、ほっこりします。
もうしばらく行きますと衣浦大橋で海を渡る。対岸は高浜市です。
この高浜市は三州瓦の生産地で有名でして、こういうオブジェもあります(笑)。
この鬼瓦に子供が乗っかって遊んでました。この大きな瓦を過ぎると、名鉄高浜港駅です。やっと着いたー!
足が痛いー!もう走りたくないー!
てなわけで電車に乗り終点の碧南駅まで行った。
足がパンパンに張っております。もうほんとに自分が嫌になってきた。せっかくほとんど治ってたのに、痛みがぶり返してきた。あほだよ俺。
どうせ走るんなら、家の近所とかでで走っとけば、すぐに中止出来たのに・・・後悔後悔。
ええい、もうこうなりゃ最後まで走ってしまえ!
碧南駅からあおいパークまで3キロをよろよろ走りました。工場の合間から見る夕日は綺麗でした。
あおいパークでお風呂に入りましたが、右ひざ裏の大腿二頭筋付け根が張っております。しくしく。
1月3日の矢作川マラソンまでは、絶対走らないでおこう。神様に誓います!
でも久しぶりのプチ旅ランで楽しかったなあ(と負け惜しみ)。本日のジョギングは、18キロでした。
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コメント
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