大山登山マラソン

大山登山マラソンのスタートは小田急線伊勢原駅前。全長9kmでラスト2kmが階段。階段は全部で1610段。
階段と言うと、その昔（３０年近く昔）谷川岳によく行って頃、午後１０時１１分頃に上野を出る上越線普通（もう今はない）に乗り土合駅で電車を降り、486段の階段を駆け上った記憶が蘇る。

ロードがスタートの大会に出るのも２０数年振り、スタートしてどれくらいのペースで進んで良いのかよくわからないが、後半はかなり辛そうなので、ゆっくりと走ることにする。
2kmが11分ジャストと楽なペースだが、かなり後ろからスタートしたのであまり抜かれない。

4km地点から徐々に傾斜が増してきて、7km手前ではかなりの急勾配。なんとか歩くのだけは避けたいので、ゆっくりと走って登る。そして7kmを過ぎるといよいよ階段になる。最初は走って登ってみたが、右膝にやはり違和感が残るので、ひたすら歩いて登ることにする。

途中、脇をランナーがあっと言う間に通り過ぎていった。４０歳代のトップだ。
階段も走って上っている。さすがだ。

階段の登りは、週末の山と普段のスクワットのお陰でそんなに苦にならない。
一段あかしで上って行って、何人かを抜くことができた。
しかし1610段はさすがに長い！もう嫌と思うところでゴールが見えてきた。時計を見ると１時間１０分は切れそうなので、最後も一段あかしで登りゴール。

ゴール後、お汁粉を一杯頂いて、着替え→ケーブルカー→バスとトントン拍子に進んで小学校に戻り、完走証をもらう。タイムは１時間９分４８秒。順位は５０歳代で１９３位／２９８人だった。

このところ大会の成績は上から２／３ぐらいが多いが、今日も定位置だった。
春の気持ち良い風のなかで、思いっきり汗をかくことができたし、また地元伊勢原の街を挙げての歓待も気持ちの良いものだし、とてもハッピーな大会でした。