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リウマチでも一歩一歩ゆっくりでもいいんじゃない?アクテムラ再開。ビオラなりに感じたことを発信しています。

気になる紫外線

2018年04月02日 | 日記など


初夏のような陽気になり、桜もだんだんと散り始めています。
4月になったばかりとは思えない陽気に、体がついていきにくいときもあるかもしれません。

この前、友達と会ったときに、病院でシナールとトランサミンが長期処方されているというのを聞きました。
私の場合は、顔ではないのですけど(^_^;)肌トラブルの相談をしたときにこれらの薬が3ヶ月ほど出ました。

でも、短期間でそれらの薬は処方されなくなりました。
過去記事は、こちらから。

予防的な意味合いだと捉えられてしまい、ちょうどその頃は、先生も医療保険制度上、薬を減らすような対応をしていたのは、覚えています。

本当は、皮膚科にかかりたいのだけど、なかなかこちらへ来て新しい皮膚科を開拓できていません。

一気に暑さを感じるようになり、早くも3月末には日焼け止めクリームを手に塗りましたよ。

4月は意外にも陽気や天気の変化が目まぐるしい月だと言われていますよね?

日焼け止め対策は、塗るもの!だと思っていたら、最近、雑誌で飲む日焼け止めがあるのを知りました。
早速、飲む日焼け止めのおすすめランキングで詳しい内容をチェックしてみました。

体の中から日焼け止めができるのは、いろんな肌のトラブルを予防してくれそうですね!
確かにこまめにクリームを塗るというのは、実行できづらいし、気が緩んでしまい塗り方も丁寧ではなくなることもあります。

飲む日焼け止めっていうのは、日焼け止めの効果があるサプリなのですよね。

今は、サプリは全く飲んでいませんけど、気になっているものはいくつもあります。
ルテインは、まぶたの痙攣が続いたときに考えました。
痙攣がなくなったけど、毎日、パソコンを扱っているので、ルテインサプリは試してみたいもののひとつ。

ちょっと早いかもしれない!?けど、うっかりしないためにイチョウ葉サプリも気になりました。
最近、飲み始めた友達がいてすっきり思考が整理できるようになったと聞いて。

日焼け止めサプリは、単に紫外線対策だけではなく、スーパーフードやプラセンタ、ヒアルロン酸、セラミドなどの美容成分も入っているらしいです。

本当に健康面・美容面と試してみたいサプリっていろいろありますね。
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