無農薬取れたて野菜

　娘の知り合いから沢山の野菜をいただきました
　無農薬野菜だからインゲンを洗っていたら、
　まな板に伸び縮じみする虫さんが
　
　今日の野菜を使った夕食は
　　①沢山のインゲンとちくわでアーモンド和え。
　　②マーケットで売っているより大分大きいキュウリさんとトマトのサラダ。
　　朝取り野菜でシャキシャキと張りがあって美味しかった　
　　③玉葱とジャガイモを使って肉じゃが。
　　④プラムのヨーグルト和え