今シーズンレースはじめ 春一番伊達ハーフマラソン

さて、いよいよレースシーズンの開幕です

毎年恒例、道南の伊達市にて開催のハーフマラソンを走りに行ってまいりました。
これまた恒例の札幌駅からバスツアーを申し込んでいましたので、
ウォーミングアップがてら、
自宅からスロージョグにて札幌駅へ。

途中に春の訪れを発見！

梅ですかね、これ。

そして札幌駅到着。

今年もバス10台の御一行です。

高速で伊達へ。

噴火湾。
きれいなお天気でよかったです

伊達到着。




ゆっくりストレッチをしてスタートラインへ。
前日ゆっくり休んだせいか、思ってたより体が軽い。
坐骨神経痛に不安は残るけど、
まあなるようになるさ！
ってことで、スタート！

ラップは、
5km 　27分28秒58
10km 26分47秒86
15km 26分42秒82
20km 24分51秒40
ゴール 4分59秒62

フィニッシュタイムは1時間50分51秒。
わずかに昨年のシーズンベストを上回りました



こうなると、
15キロからのロングスパートじゃあこんなもんだ・・・
はじめからもう少し頑張ってたら50分切れたのに・・・
なんて欲が出てしまってね

今回ほんとにわかった。
痛みとそれに対する不安さえなかったら
もうちょっといいタイム出せる力残ってるんだって。
身体のケア、がんばります

さて、恒例のキノコ汁を・・・。

うまい！
「ぐうあげ」というご当地グルメとともに。
地元のブランド豚「黄金豚」のひき肉とひきわり納豆が中に入った揚げ物です。
タンパクタンパク

さて、またまたバスに乗り込みまして、
これまた恒例の北湯沢温泉へ。

私たちの力走を見守ってくれた有珠山と昭和新山。

ありがとう、また来まーす

北湯沢温泉湯本第二名水亭にて汗を流し、
秘かな楽しみ、無料マッサージチェアで凝りほぐし

またまたバスに乗り込みまして、
札幌に向かう途中の、これまたわたくしの秘かなお楽しみ。

尻別岳（手前）と羊蹄山（奥）
遠近法で同じ高さに見えちゃいますが、羊蹄山のほうがずっと高い山で、
遠くから見たら夫婦山みたいに見えました。


尻別岳。


羊蹄山。
かっこいいなー。
もう羊蹄山が見えてからわたくし大コーフンで
周りの皆さん「？」って感じだったかもしれません

そして中山峠からもう一枚。

あーかっこいい・・・。
ほんと、蝦夷富士って感じです・・・。

今年は登れるかな・・・スケジュールがね

ということで、伊達ハーフマラソン、終了です。
このあとはご褒美、ウイスキーを味わいにGO