歯みがき

わが家の夕食後、寝る前には歯みがきタイムになる。
子供の頃の歯磨きは、チャチャチャと数秒ほどで終わっていたが、最近は
かなり時間をかけてやるようになった。この歳になってくると虫歯よりも
、歯周病で歯が抜けてしまうことが多くなる。だから、歯と歯茎の間を入
念に時間をかけて磨く。
私の場合は近くの歯医者さんから指導を受けて、歯ブラシは３種類を使い
分ける。１本は普通の歯ブラシで、上下を丁寧に磨く。２本目はブラシ先
が三角形になったもので、歯と歯茎の間を磨く。３本目は歯間ブラシで、
歯と歯の間を磨く。
飲み助は飲んだ後、歯磨きがいいかげんになって歳をとって歯抜けじじ
いになりやすいので注意が必要だ。３種類の歯ブラシを使い分けて、歯
磨きをしていると、時間が長くなるのでみがき残しがなくなるようだ。
歯医者に３ヶ月に一度行っているが、看護婦さんに「よく磨けていま
す」とほめられるので、ますます歯磨きに熱がこもる。
昨日の夜、晩酌をして歯磨きをしていると、ブッチャーかあさんも歯磨
きを始めた。私が終わってテレビを見ていると、ブッチャーかあさんは
歯磨きをしながら寝てしまった。口をポカンと開けて、歯ブラシは口か
ら１０センチのところで止まっている。足を、足先でつついてやると
「ハッ」としてみがき始める。１０秒ほど磨くと、また寝始める。
またつつくと「ハッ」としてみがき始める。
みがく、寝る、「ハッ」・・・・この間隔がどんどん短くなり、大忙しの
３・３・７拍子歯みがきタイムになった。

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