いつのまにか金曜日

今週は自主的夏休みをとっていました。こないだ読んだ本のことや、結論の出ない問題についてうつらうつらと考えて、まあ、よく寝ました。


月曜日以来、不思議なことに本当にパタリと調子が良くなって、気がつけばもう金曜日です。あの可愛い女の子には感謝です。
とはいえ、前にも３日間の平安のあとで地獄の３日間が待っていたこともあったので油断は禁物ですね。しかし、とりあえずはビクビクしながらも体調を整える努力をしてみました。

まずは四六時中バナナを手にしてモグモグやり、おやつには鍋焼きうどん。暑い時に熱い食べ物は意外といい。というか、暑いからといって普段は苦手にしている冷たいものばかり食べていたのが私の敗因だったかもしれません。ともかく今週は朝から晩まで可能な限り食べ続け、弱っている間に危険水域まであと一歩というところまで落としてしまった体重もどうにか戻ってきました。あとちょっとだな！

もう少ししたら軽い筋トレも再開しようと思います。筋力が衰えすぎて腰が痛い。



そろそろスーパーにもイチジクが並ぶようになりました。お盆を過ぎると、暑くてもやっぱり夏が終わりに近づいていると実感します。最後にスイカ食っとくかー！