6月19日 ぐぅたらな日だった

土曜に筋トレやっちゃったので何もする気も起らない日曜日だった。
掃除して、英語やって、（自分比では）1日中ぐーぅたらに過ごした。

何もせず1日が終わってしまうと後悔しそうなので、ブックオフに
行って趣味な本を買ってきた。この立地にブックオフがあるのは
本当に幸せな環境だなぁ。

◆studying English:朝勉
・increasing vocabulary：DUO3.0　90分
・listening：TOEICTESTリスニングTARGET600　30分
・listening：TOEICTESTリスニングTARGET900　30分
・increasing vocabulary：でる順パス単英検準１級　90分

6月18日 カレー - Curry - 加齢

先週、今週と週末コックは　”グリーンカレー”　と　”ナン”　
のセットを2週続けて選んだ。
グリーンカレーはタイ料理で、ナンはインド料理かもしれない。
（小籠包が日本料理だという西欧人とかわらないかも）

とにかく、このグリーンカレーセットは本格風味が味わえて
大変美味しいのだ。
ナンのセットはナン3枚＋キーマカレー付というお得感で選ん
だけど、さすがに本格インド料理屋での焼き立ての足元にも
及ばないな。。。

カレー繋がりで加齢。
YoutubeでB’ｚ稲葉さんが、どれだけ加齢を遅らせるかを追求
していて日々のトレーニングをしてる動画をみた。
日々自分の身体っていろんな見え方をする。今日はどんなに
鍛えても、加齢に敵わずダルーンとして見える。