非力なエンジン改造日記

喘息持ちポンコツスペック
3歩進んで2歩下がって。。。。
それでもこれが私の標準装備♪

2月21日 ジョグ5.0km

2022-02-21 21:11:51 | ランニング
元気な心臓ありがとう、今日も走らせてくれて。
I ran 5.0km after work and appreciate my healthy heart to let me run.
Thanks to it I can alive without being jealous of others.
◆jogging :ジョギング
・Distance(距離)5.15km
・Duration(継続時間) 00:33:15
・Aveg Pace(平均ペース)6分28秒/km
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