非力なエンジン改造日記

喘息持ちポンコツスペック
3歩進んで2歩下がって。。。。
それでもこれが私の標準装備♪

5月22日 ジョグ20km

2016-05-22 17:47:12 | ランニング

朝勉するつもりで5時起きしたが、あまりはかどらかった。
昨日のテストを受けて、ヒアリング強化が最優先だと感じている。

朝勉を途中で切り上げて2週間ぶりにジョグ。
とっても暑かった。汗がびゅーびゅー噴き出た。生きてるーって感じがした。
遠くにイオンが見えた。数カ月前には骨組みだったユーカリが丘イオン。
軽自動車な今のエンジンでは行けない距離にあるけど、いつかまたスペック
上げて見に行きたいなぁ。
◆生谷経由 志津駅往復コース20.5km
走行距離 20.05 km
走行時間 1:57:46
平均ペース5:44 分/km
平均ピッチ178 spm
平均ストライド0.98 m


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