レセ飲み

今日は昼休みにエアロバイク20分だけ漕ぎました。昼寝してからでしが頑張っておきました。

夜はレセプト行ってその後に飲み会に・・・。関内の焼き鳥やさんへ、満腹です！！

明日の早起きは諦めています

 

******6月のＥＸ*******

 ＳＷＩＭ　　15K
Ｂｉｋｅ　223+10K
ＲＵＮ　　61.5K

 Ｇｏｌf　70球　　

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