秋っぽくなりました

朝、ベランダに出たらめっちゃ寒くてビックリしました！
風がだいぶ秋らしくなってきましたねー

●5日の食生活●
朝／なし
昼／カルビーうす塩1/3袋
夜(18:30)／ご飯120ｇ、牛肉と舞茸とししとうの炒め物、冷や奴、味噌汁
水分／水300くらい、コーラ500くらい
●6日の食生活●
朝(9:00)／ローソンの熟成たらこおにぎり、リポＤ
昼(13:00)／セブンの鶏そぼろ弁当、おしんこ（白菜・胡瓜）
夜(19:45)／ご飯150ｇ、肉じゃが、鰯の丸焼き3本、昨日の残りの炒め物少々、味噌汁
その他水分／水200くらい、お茶300くらい、コーラ200くらい
●7日の食生活●
朝(9:30)／ナチュラルローソンのバターギッフェリ（クロワッサン）、クノールスープデリトマトパスタ
昼(15:00)／セブンの半熟玉子のミートドリア、ミニカップコールスローサラダ
夜(20:45)／ご飯120ｇ、昨日の残りの肉じゃが、鶏肉の香草焼き1口、ラタトゥイユ1口
水分／水200くらい、お茶500くらい、白ワイン1本

コーラ好き（笑）