何時ものように周回３０周、眠れる身体を起すウオーミングアップなんだけど、これがキツイと言うか恐怖。
２回目からは身体も慣れ始め速度維持もそれなりだが、楽な事は無い。
相手は青年、年の差３５歳以上だ、それに最近までメタボで腹が出たオッサンだったのだ。
速度が上がれば空気抵抗を減らすために前傾姿勢を取る、これが又、腹が邪魔でペダリングを阻害してた、それが最近は少しましになっていた。(今日気が付いた)
と言う事は痩せたか、あれだけ心拍をあげれば内臓脂肪も燃焼するだろうと納得。
３回目、オッサンパワー炸裂、鈍らない速度は昔取ったなんとか。
元選手は伊達ではない。
４回目、遂に青年と互角、基礎練習を十分にこなし筋力がアップしている。
強い相手に合わせ俺は進化するのだ。
