花粉と時差

秋の花粉も強烈、イタリアでも少し花粉の気配があつたが日本の秋は最悪。
自転車に乗ると涙が止まらず、次第に目が痛くなる。
帰宅してから数時間は目が腫れ、数時間に１回ナザールを吸わないと呼吸困難におちいるのだ。
イネ科、ブタクサあたりに反応しているのだろうが石川の土手にはイネ科が一杯。
これじゃ自転車乗りたくなくなるしメタボが進行し始めた。

帰国して２週間も経つのに体が変、こんなに不調になるなんてかつて無い事だ。
帰国してすぐは脱力感で寝まくった、ここで一気に時差が回復するはずだったのにここ数日は最悪、夜遅く寝ても３時に目が覚める、起きたからと自然に任せると昼間が眠い、ここ数日は４時、このまま行けば後１週間ぐらいで平常に戻るか？