今日はチームイベントがあるのだが、三男を 9:45に送り出すために、泣く泣くDNS。
その時間、連れ合いはドンド焼きに行くそうな。
9:45 お迎えの予定が 10:05と遅れて到着。
10:30から昨夜届いた渋柿の皮を剥き始めた。
20個剥いて干したところで飽きたので本日は終了。
その後、こまごまとした家事手伝いを行なった。
昼食を食べてから 12:59に出発。
多摩サイに入りペース走。
プチ・おはサイコースでは、登り坂をシッティングで走り、売り切れる寸前にダンシングに切り換えれ「どれだけもつのか」を確認。
連光寺坂・天国の階段・多摩大坂・裏坂浜・千代ヶ丘・・・いずれもシッティングオンリーの方が速かった。
スキル習得には少し時間が掛かりそうだ。
午後、カーテンライナーをメリカルで安く手に入れたので、自室と客間のカーテンをこれに取り替えた。
夕方、スパゲッティでも作ろうかと近所のスーパーで買い出し。
帰宅後、料理の準備をしていたら 、連れ合いが「焼きとり」を買ってきて、今夜はこれを副食にするとのことで、スパゲッティは明日に持ち越された。
明日は平日、練習は平日に限る!
その時間、連れ合いはドンド焼きに行くそうな。
9:45 お迎えの予定が 10:05と遅れて到着。
10:30から昨夜届いた渋柿の皮を剥き始めた。
20個剥いて干したところで飽きたので本日は終了。
その後、こまごまとした家事手伝いを行なった。
昼食を食べてから 12:59に出発。
多摩サイに入りペース走。
プチ・おはサイコースでは、登り坂をシッティングで走り、売り切れる寸前にダンシングに切り換えれ「どれだけもつのか」を確認。
連光寺坂・天国の階段・多摩大坂・裏坂浜・千代ヶ丘・・・いずれもシッティングオンリーの方が速かった。
スキル習得には少し時間が掛かりそうだ。
午後、カーテンライナーをメリカルで安く手に入れたので、自室と客間のカーテンをこれに取り替えた。
夕方、スパゲッティでも作ろうかと近所のスーパーで買い出し。
帰宅後、料理の準備をしていたら 、連れ合いが「焼きとり」を買ってきて、今夜はこれを副食にするとのことで、スパゲッティは明日に持ち越された。
明日は平日、練習は平日に限る!
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