宮が瀬湖２周回練

宮が瀬と練習会のメニューが通知されると『参加者』がぐっと減って一桁すれすれで出発することが多い。
でも宮が瀬前になると、知らぬ間に人数が増えているのが面白い。

今日は宮が瀬湖を２周するとのことで、やはり一桁代だった。
メンバーは濃い目です。

連光寺坂上を下っていたら落とし物をしたので拾っていたら、遅れてしまった。
移動区間はそれなりの走りなので、あわてず追いかけていたら乞田で追いついた。

集団を分けたようで前にも集団が見えた。
5人程度のパックだとバスと同じくらいの長さになるので、車と並走になっても前後に退避できるため安全だ。

Boss、セイ君、morimori、ナベさん、タンゲさん(途中で離脱)、みんな大人の走りだね。
日赤を過ぎてすぐの坂もローテーションで乗り越える。

下っていくと前を走ったグループと合流、そして周回へ向かう。

途中から徐々に速度アップ、耐えきれない人から落ちていく。

宮が瀬周回道に入ったときには集団についていけず、取り残された。

回りにはモッチー、マツザキさんがいた。
ラッキー、足が揃っているので三人で回せば練習できる。

早々に三人で追走開始、落ち穂拾いも兼ねてやるぞ。

やまびこ大橋でナベさん合流、半原で迷子になっていたバンダイさん合流。

5人になってさらに活性化。
長竹のコンビニ前でマツザキさんが「ついたー」と声を上げたので「もう一周ですよ」と返したらガックリしていた。

二周目、ヤビツ分岐の三叉路でヤマダ君が合流、良くがんばった！

このあたりでマツザキさんのカラータイマーが点灯して・・・・そして消えた。

残ったメンバーで愛川大橋を越えて登りに入る。

バンダイさん、ヤマダ君の後ろを走っていたが、これではいつ切れるかわからない。
少し踏んで先頭に出てペースを作ろうとしたが、ナベさんに抜かれて作戦失敗。

ヤマダ君も前に行った。
ここでスズキさんが合流、ローラ練だけでここまで走れるのね。

我慢しながら登っていたらピーク前でモッチーの逆襲を受けた。
ダンシングで交わしヤマダ君を抜いてナベさんに続きピーク到達か・・と思ったらモッチーに刺されてしまった。
油断大敵だ。

コンビニに到着したら、先着した人達はすでにジベタリアン。
さすが実業団グループだ。

ここからは居残り練をする者、遠回りで帰る者、それぞれ流れ解散的に走り、バンダイさんと二人聖跡から川崎街道で帰ることにした。

連光寺坂上は歩道を走ろうね!・・と言っていたのに、バンダイさんは車道を走って行った。
こうなるとチンタラはできない、最後の我慢走をするはめになってしまった。

やっとこさ登って南多摩に下っていたら、練習中のオトさんが後ろから降りてきたので引いてもらい南多摩で別れた。
長沼から中道、裏道を走り稲田堤に到着、バンダイさんと別れ無事帰還。

昼食を食べてからくろがね屋に行き『アルミ板』を購入、帰ってゼッケンペグの作成に取りかかり3本作って終了。
プラスチックプレート用や紙プレート用など用途により最適な形状のゼッケンペグの作成ノウハウを少し勉強できた。

明日は家庭行事で練習会はＤＮＳ，見送りだけでもしてこよう。