今日も 4:30に起床、寝起きがいいと朝が楽だ。
いつものようにバナナを一本と牛乳タップリの紅茶を補給。
心拍計を練習車に装備して出発。
空に少し雲が掛かっているが、今日は快晴が期待できそうだ。
いつものように川崎街道、鶴川街道と走り、黒川から『はるひ野』に登ると気温は -3℃を表示。
でも体感気温は5℃くらいだ、一往復したらほっかほかになってしまう。
今日はバード練でなくソフト練なので、すぐにその場を離脱。
コープ坂から『天国の階段』に登ると気温は -3℃、ここからの景色も捨て難い。
連光寺坂上に出て関戸方面におり、いろは坂に向ってチョッピリモガキ・・90%行っちゃいました。
気温 -1℃のいろは坂をしばらく探索し絶景ポイントを見つけた。
その後、四谷橋を渡り多摩サイに入り、気温 0℃のなかを、30km/hでサイクリングしながら帰還。
まだ太陽は顔を覗かせていないが、明るくなった多摩川は良いなぁ。
いつものようにバナナを一本と牛乳タップリの紅茶を補給。
心拍計を練習車に装備して出発。
空に少し雲が掛かっているが、今日は快晴が期待できそうだ。
いつものように川崎街道、鶴川街道と走り、黒川から『はるひ野』に登ると気温は -3℃を表示。
でも体感気温は5℃くらいだ、一往復したらほっかほかになってしまう。
今日はバード練でなくソフト練なので、すぐにその場を離脱。
コープ坂から『天国の階段』に登ると気温は -3℃、ここからの景色も捨て難い。
連光寺坂上に出て関戸方面におり、いろは坂に向ってチョッピリモガキ・・90%行っちゃいました。
気温 -1℃のいろは坂をしばらく探索し絶景ポイントを見つけた。
その後、四谷橋を渡り多摩サイに入り、気温 0℃のなかを、30km/hでサイクリングしながら帰還。
まだ太陽は顔を覗かせていないが、明るくなった多摩川は良いなぁ。
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