朝起きて空を見上げれば結構天気
がよさそう。
でも路面をみたら・・・濡れていた。
と言うことで朝練はパス、8時から箱根駅伝(復路)を見始めたら・・目が離せないくらい目まぐるしい展開。
先頭争いで各校が心身をすり減らしてバトルしているなか、知らぬ間に亜大が先頭に迫り、スパッと抜いてトップに躍り出た。
優勝候補と見られる大学の選手は実力を出し切れぬままボロボロになって走る様を見ていたが、亜大の選手は各自の実力を十分出し切れたようで結果として他チームを上回った。
練習方法、選手の管理、・・・
見事である。
最終チームのゴールを見守り、PM 2:00に多摩川に出たら、ユキリン-勝田さんと親方に遭遇。おじさん達は頑張っているのに『若い衆』は「こたつで丸くなっている
」のだろうか。
でも、その分サイクリングロードは空いているので、それはそれで『良し』としよう。
今日もマフェトン理論で提唱している『220-年齢+5』を実践すべく走るのだが、北風ピーポー吹いているので『行きはヒーヒー、帰りはスイスイ』となりなかなか心拍が安定しない。
でも半年後、泣くか笑うかが今に掛かっていると思えばやる気が出てくる。
ところで今日は変な女性に会った。
是政橋付近で小犬と一緒に走っていた女性とすれ違ったのであるが、胸元がタップンタップン揺れているので気になりよく見たら・・・タンクトップにコートを羽織っていた。
正月からいいものを見せてもらいました、感謝！
本日の走行距離 51.7km
がよさそう。でも路面をみたら・・・濡れていた。
と言うことで朝練はパス、8時から箱根駅伝(復路)を見始めたら・・目が離せないくらい目まぐるしい展開。
先頭争いで各校が心身をすり減らしてバトルしているなか、知らぬ間に亜大が先頭に迫り、スパッと抜いてトップに躍り出た。
優勝候補と見られる大学の選手は実力を出し切れぬままボロボロになって走る様を見ていたが、亜大の選手は各自の実力を十分出し切れたようで結果として他チームを上回った。
練習方法、選手の管理、・・・
見事である。最終チームのゴールを見守り、PM 2:00に多摩川に出たら、ユキリン-勝田さんと親方に遭遇。おじさん達は頑張っているのに『若い衆』は「こたつで丸くなっている
」のだろうか。でも、その分サイクリングロードは空いているので、それはそれで『良し』としよう。
今日もマフェトン理論で提唱している『220-年齢+5』を実践すべく走るのだが、北風ピーポー吹いているので『行きはヒーヒー、帰りはスイスイ』となりなかなか心拍が安定しない。
でも半年後、泣くか笑うかが今に掛かっていると思えばやる気が出てくる。
ところで今日は変な女性に会った。
是政橋付近で小犬と一緒に走っていた女性とすれ違ったのであるが、胸元がタップンタップン揺れているので気になりよく見たら・・・タンクトップにコートを羽織っていた。
正月からいいものを見せてもらいました、感謝！
本日の走行距離 51.7km
もちろん「箱根駅伝復路のドラマ」にも目が釘付けになりましたよ。
冗談はさておき、風さん今年もよろしくお願いします。
私の場合この季節、「走り」関連には真剣みがかけがちになることをあらかじめご了承ください。
『走り』については、状況に合わせて走りますので問題無しです。
「タップンタップン」見せたかったな～。
あっしのも脚色だと思われていたとは残念なこって。。。
スケさん実録ブログで頑張りましょう！
ただし詳細を割愛したり、ぼかして書いたり・・はあるかも。
3日は私もちょっとだけ走りました。（昼ごろ）
国立の「エンド」で折り返したところで、多摩川を勝田さん（らしき）、少しおいて親方が必死の形相で北上してくるのとすれ違いました。何せ北風が強烈でしたから。
しっかし今日も寒くて自転車通勤の人が少ない～
でもやりまっせーー（今月の目標２０００ｋｍ）
私は寒気がさってからローラ練を始める予定。
今年も頑張りましょう！