不調週間

今週は不調週間だったようでまともな練習ができていない。

今日はサイクリングだったが、そうでないような気配・・・。
集合場所に現れたBossのジャージがグリーンだったので練習会に決定。
※サイクリング会ならサイクリングジャージを着てくるからな。

スタートから五日市までは集団走でぬくぬくと走れた。
橘橋を左折してからもそれなりに走れたが、しばらくして・・・千切れて切れてしまった。
垂れているのかな?
よく分からないが、ペースを保って走ることにした。

前から誰も落ちてこない、後ろから誰も追いかけてこない、独りぼっち・・・。
藤原に入ったところでスーさんが追いついてきた、そしてＡ山さん、Ｃ村さんも・・・。
一緒に走ると速度が上がり、まだまだ走れることを実感。

除毛橋を渡り、いよいよ登りが始まる。

ちょっと踏んで三人を置いてきぼりにして登っていたら、前にナルピーとスギさんがランデブー走行しているのが見えた。
ジリジリと追いかけて後ろについたところで、前に出て加速・・・。

出し抜き成功、と思ったら後ろから気配がした。
並ばれたとき確認したらスギさんだった。

これは切り離さないといけない、何度か引き剥がし工作を行ったが全く機能せず。
なんだかなぁ、と思ったところで逆襲に合いあっけなく撃沈。
後塵を拝しながら、悲しい追走。

すると前回より少し下でBossが下ってきた。
全く進歩なし。

下っていたら「速い組」に入ってしまったので一緒に走っていたが、下りカーブの走りが自分のテクニックを越えているようで同じトレースを取れないことにショックを受けた。
これでは邪魔になるだけなので、早々に離脱。

一人でさっきのトレースをイメージしながら練習走。

そうしているうちに後続集団が現れたので拾ってもらい、こぼれた人達を吸収しながら集合場所に行った。

集合場所で補給食を購入し秋川の川沿いの休憩場所に向かったが、たどり着けたのは約半数とサバイバルレースのようだった。
休憩後、いつもの高速走行練のコースを走ったが、いつものようにプッツンと千切れてしまった。

一人で追っていたらまたもやスーさんとＡ山さんが追いついてきたので、仲良く三人走。

その後、信号アシストで本隊に合流でき、一緒に石田大橋を渡ることができた。

帰宅後シャワーを浴びて体重を計ったら 2.55kgも減っていた。
補給が全く足りていなかった。
ただ出発時の体重が63kgを切っていたので、体調が戻っていないのかもしれない。
ちょっと休養が必要かも?