豪雨練？

4:30起床、台風が接近しているとは思えないほど静かな朝だ。
パソコンを立ち上げて雨雲を確認したら、神奈川県の南部を流れていた。
その一部が千切れて多摩地区に漂っているようだ。
しかし雨はパラパラ程度で風はほとんど吹いていない。
絶好の朝練日和だな。

昨夜整備を済ませておいた 461号を取り出して某所を目指して出発。

到着すると『悪天』なので歩行者は少なめ、お犬様もごくわずか、クルクル練で走るぶんには申し分なし。
茶色い濁流を眺めながら河川敷公園まで走りＵターン、帰りもクルクル濁流走り。

河川敷で野宿をしている輩はこれからが大変だろう。
逃げ時を誤ると・・ヘリコプタで救助されるなどで、みんなから注目されるからね。
そうならないためにも、危機を感じたらとっとと逃げて下さい。

平和裏に練習は終了、雨の一般道は怖いので裏道を繋いで城下まで戻り、寿福寺の坂～ベルディ坂を登っていった。
すると突然雨足が強くなり、目の前が見えないくらいの豪雨になった。
生田スタジオ坂に出たら『川』と化していた、豪雨練は楽しいなぁ。

夜はホルモン会で午前様・・眠い。

○思い込み
台風が来るからと前夜から『朝練はできない』と思った人も多いだろう。
そうなると翌朝、練習ができそうな環境でも心のタガが外れているからＤＮＳになってしまう。
雨でも走る、風でも走る、台風でも走る・・・と思っていれば『心』だけは鍛えられる、その気になれば練習もできる。
雪で路面が凍る以外はたいてい走れます。
練習になるか否かは別にして『まず外に出る』・・・これが必要！

○ノーヘル君
最近よく見かける。
きっと暑さのせいだろう。
でも、その快適さも『命と引き換え』になるんだよね。
車のシートベルトと同様に「いつもつける癖」をつけておけば安心だ。
備えあれば憂いなし、命は大事に！