4:08 自然起床。
今冬導入した厳冬期モードだと、少し負荷を掛けると汗をかいてしまう。
今日は寒さが厳しいらしいが「そんなの関係ない」、保温機能が劣るインナーを選択。
靴下には三日目の使用となるミニカイロを取り出して貼り付けた。
密閉した袋にしまえば酸素が絶たれて発熱は停止する、だからトータル8時間は使えるはずだ。
1個 13.8円、2個で27.6円だが 3日間使うと一日当たり 9円と激安だ。
効果はかなりある。
完全防寒で出発。
多摩サイに入ると昨日より早く気温が落ちていく。
今日も同じ時間帯を共有する人達を良く見かけた。
男女のペア、女性だけ、犬を連れて・・いろんな人が歩いている
みんな暇人なのだろうか?
お月様は今日も出ていない。
薄いベールが掛かっているような夜空には、等級の高い星しか見えない。
変化が乏い中を粛々と走るのみ!
高速下の根雪はまだ残っている、しぶといぞ。
二往復目になって気温はさらに低下、ガーミンは -4.4℃を表示している。
往路の是政橋と関戸橋の折り返しで顔を上げると、うっすらと朱に染まっていく空が朝焼けを予感させる。
復路ではいよいよ『朝焼けショウ』が始まるぞ。
空は一片の雲もない、まさしく超快晴だ。
京王線手前で、南多摩クリンセンタの煙突からたなびく煙、その横のポツンと立っている東京アメッシュの稲城レーダサイト・・・。
そしてバックは朱に染まった空・・・・綺麗だ。
たっぷり堪能しながら帰路についた。
家の中でイジイジとローラを回していたら、こんな素晴らしい景色を観ることはないのだろうなぁ。
今日の所要時間は昨日より30秒早かったので、定速走行が安定してきたようだ。
○ローラ
寒いからと『ローラ』に逃げている輩にはがっかりする。
氷点下4℃前後で「寒い」なんて言ってたら雪国の人達から笑われそうだ。
0℃だろうが -6℃だろうが、走るのに支障は(あまり)ないからね。
ローラは、冬季 雪で外を走れない人のために開発された練習器具だと聞いている。
雪もなくただ気温が低いだけのところで「寒いからローラ」なんでのは『軟弱者』のすることだ。
本当に自転車が好きなら、外で乗るべし。
雨・雪・凍結など外を走れないときこそ『ローラ』を使うべし。
※決してローラを否定するつもりはありませんが・・・固定した自転車はもはや『自転車』ではないのです。
○チャレンジサイクルロードレース大会のエントリ開始
2012年04月08日(日)に開催されるチャレサイのエントリが始まった。
楽しみだ。
今冬導入した厳冬期モードだと、少し負荷を掛けると汗をかいてしまう。
今日は寒さが厳しいらしいが「そんなの関係ない」、保温機能が劣るインナーを選択。
靴下には三日目の使用となるミニカイロを取り出して貼り付けた。
密閉した袋にしまえば酸素が絶たれて発熱は停止する、だからトータル8時間は使えるはずだ。
1個 13.8円、2個で27.6円だが 3日間使うと一日当たり 9円と激安だ。
効果はかなりある。
完全防寒で出発。
多摩サイに入ると昨日より早く気温が落ちていく。
今日も同じ時間帯を共有する人達を良く見かけた。
男女のペア、女性だけ、犬を連れて・・いろんな人が歩いている
みんな暇人なのだろうか?
お月様は今日も出ていない。
薄いベールが掛かっているような夜空には、等級の高い星しか見えない。
変化が乏い中を粛々と走るのみ!
高速下の根雪はまだ残っている、しぶといぞ。
二往復目になって気温はさらに低下、ガーミンは -4.4℃を表示している。
往路の是政橋と関戸橋の折り返しで顔を上げると、うっすらと朱に染まっていく空が朝焼けを予感させる。
復路ではいよいよ『朝焼けショウ』が始まるぞ。
空は一片の雲もない、まさしく超快晴だ。
京王線手前で、南多摩クリンセンタの煙突からたなびく煙、その横のポツンと立っている東京アメッシュの稲城レーダサイト・・・。
そしてバックは朱に染まった空・・・・綺麗だ。
たっぷり堪能しながら帰路についた。
家の中でイジイジとローラを回していたら、こんな素晴らしい景色を観ることはないのだろうなぁ。
今日の所要時間は昨日より30秒早かったので、定速走行が安定してきたようだ。
○ローラ
寒いからと『ローラ』に逃げている輩にはがっかりする。
氷点下4℃前後で「寒い」なんて言ってたら雪国の人達から笑われそうだ。
0℃だろうが -6℃だろうが、走るのに支障は(あまり)ないからね。
ローラは、冬季 雪で外を走れない人のために開発された練習器具だと聞いている。
雪もなくただ気温が低いだけのところで「寒いからローラ」なんでのは『軟弱者』のすることだ。
本当に自転車が好きなら、外で乗るべし。
雨・雪・凍結など外を走れないときこそ『ローラ』を使うべし。
※決してローラを否定するつもりはありませんが・・・固定した自転車はもはや『自転車』ではないのです。
○チャレンジサイクルロードレース大会のエントリ開始
2012年04月08日(日)に開催されるチャレサイのエントリが始まった。
楽しみだ。
距離も14kmになっています。
秀峰亭前は一番きついところですよね。
一昨年ンはここから切り離して優勝できたのですが、今年はどうなるかな?
登りはじめで勝敗が決まるでしょうね。
がんばろう!
私にも「ローラ部屋」があれば・・・寒い日はローラで練習したいなと思います。
でも、ベランダ・ローラしかできないのでうらやましかっただけです。
公園でやるとお巡りさんに怪しまれそうだし・・。
二人の息子が家を出るまで乗り外乗りしかできません。
出るレースに関しては「沖縄」以外は優勝を狙います。