今日も朝練 ペダルを回せ!

オーベスト -風- の練習日記だよ

情報交歓会

2013年01月29日 | 自転車
5:50 起床。
今日は近地出張なので、時間があるのだが睡眠を優先した。
朝食前に10分、朝食後に30分回した。
Max心拍の73%と軽負荷だけど汗が滴り落ちてくる。
きっと短時間でもやらないよりはましだろう。

今夜の情報交歓会に参加するメンバーに『緊急時の連絡先』をDMで伝えたが、受信する携帯を家に忘れてしまった。
しかし緊急事態は起こらなかった。

前回の「情報交歓会」は2011年8月13日(土)に開催されたので、約1年半ぶりの開催となる。
ヒューストンから一次帰宅中の白井さんを囲んでヒビノさん、桃姉さんと楽しい時間を過ごすことができた。
いつになるかはわからないが、次回の活動報告が楽しみだ。
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