今日も朝練 ペダルを回せ!

オーベスト -風- の練習日記だよ

第三十回 おはサイ

2018年10月24日 | 自転車
4:20 アラームで起床。
外の気温は16℃、路面はドライ。

チームの薄手長袖にビブニッカを選択し、バナナを一本食べて 4:45に出発。
生田スタジオ前の坂を下からピークまで 4本登り、4本目はダンシングでピークを通過し丘の湯から矢野口側に降りて集合場所に向かった。

◆参加者[敬称略]
オベスト:コギタン、風さん
ナルシマ:オバタさん、ケイスケ、記念館通りでナベさん
MIVRO: ハルト、リュウセイ、ヒガシさん
アクタマ:局長、山兄
タケシバ:コータロー、シゲポン
ポンギ:かっちゃん
アマテラス:カトトモさん

定刻になり 「安全に行きましょう」の声を掛けてスタート。
川崎街道に入って吉野屋前まで牽いて左に下りた。

最近は速度が上がっても、切れることなくついて行ける。
今朝もローテには入らず、「後の門」の門番をしながら走った。

○連光寺坂
列車の最後尾で突入。
平坦区から最初の信号に掛かるときつくてたまらない。
そしてすぐ先の二つ目の信号付近で離され始め、一人遅れてトンネル前の坂に取りついた。
前を見上げたらコギタンと山兄を確認、どうやら下車させられたようだ。

トンネルに入り加速開始、コギタンを抜きながら加速して山兄も襲った。
そしてピークまでもがいて逃げ切り、信号待ちをしていた先頭集団に潜り込めた。

集団後ろで記念館通りに入ったら、先頭集団はあっと言う間に消えて行った。
その後を遅れ組で追いかけて行ったら、ゴルフ場前の信号で止められていた集団に復帰。

〇天国の階段
スルスルと登っていく集団。
後方で走っていたら、なんと最下位になっていた。
しかし尾根幹に入る前になんとか集団に追いつけた。
そして尾根幹に突入!

○尾根幹
集団後方で突入。
離されたらお終いなのに、入ったとたんに離された。
差を広げられないように必死走。
いつもの国士館坂~鎌倉街道までに大きく遅れ、鎌倉街道にIN。

最初の信号アシストで・・・集団に復帰。
はぁキツイ。

集団の最後尾で泣きそうになりながら必死走。
小野路を左折してからの速度アップにも対応できず差がまた開いてしまった。

○和光学園の丘
集団から30mくらい離されて入ったが、途中の信号アシストもあり少し差が縮まってピークを越えた。
すると鶴川街道との交差点で集団が止められていたので追いついた。
そして全員で黒川に向かった。

○黒川二段坂
一段目は後方で入り、二段目前の信号で停止。
二段目は信号が『青』に変わって一斉に飛び出す。
やはり後に落されて、最下位を争うことになった。
ここは必死で回して踏んで「最下位」を免れて鶴川街道の信号に向かった。

ちょうど先頭が信号に突入していたが、信号は「青」から「黄」に変わった。
これを見て「突入する人」と「止まる人」に別れた。

後から見ていたら、「黄」で渡る人は前の人に引きずられて入った様な気がする。
この場合はしっかり止まった方が良いと思う。
そうしないと何時かは事故に合うかもしれない。

セレサ前まで下りたら、集団が少し前を走っていくのが見えたので「激走」して合流できた。
しかしマクド前で信号による泣き別れ。
信号による「泣き別れ」は不可抗力なので、歩行者側の信号が「赤」になったら止まるとかする必要があるかもね。

○コープ坂
信号切れで遅れたメンバーでバトル。
先週に続き、好調だった。

そして信号切れ組は「多摩大坂」をパスし、本隊待ち。
その後、本隊と合流して坂浜を目指す。

○坂浜二段坂
一段目は最後尾に落ちたが必死に食らいつき、なんと先頭が見える所で二段目に入れた。
※自分に勝った気がした。
ニ段目も前を走る山兄を追って行く。
山兄を抜けなかったが、ヒガシさんとコギタンより前で走れたのでうれしい。

平坦区間で山兄を抜いて、ゴルフ場前のピークまで逃げ切ろうとしたがあっさり捲くられた。

杉山神社まで下ったら、先頭集団が信号待ちをしていた。
千代ヶ丘まで集団から落ちこぼれないように必死で走った。

○千代ヶ丘二段坂
・一段目
後の方で入った。
前に山兄とコギタンがいたのでジリジリと詰め寄り、ジリジリと引き離した。
そしてピーク通過、上出来だ!
でも次の信号で止められて集団から離されてしまった。

・二段目
坂に入ったとき、集団はすでに半分登っていた。
ダンシングでガシガシ踏んで垂れていた局長を食ったのだが、ピーク前で逆に食われてしまった。

すべて出し切ったので隠れポイントを奪う気力なし。
みんなが待つ集合場所に行きパチリ。

□考察
やはり「走り」が力強くなっていた。
走った距離に比例しているようだ。
まだまだ行けるぞ。
次の餌食は誰かな?
コメント
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