南武線が止まった。

4:20 起床。
外の気温は10℃。

今朝はたまらずタイツを履いた。
それに薄手の長袖ジャージで出発。

おはサイコースを走ろうとしたが、なんとなくＧ坂に行きたくなり矢野口交差点を左折した。

Ｇ坂に到着後、回せるギアを選択し登攀開始。
増えた体重も軽いギアを回す事で持ち上げられる。

登り切ってからは丘の湯までは激走する。
こうしないと上がった心拍を保てないからね。

これを6本やったところで1時間経過。
やりすぎは練習気力を失わせるのでここで離脱。

最後に寿福寺周回を回って帰還。

朝食を食べていたら南武線が止まったとＴＶで放送していた。
今朝は武蔵中原で9時から打ち合わせがある。

そのために早めに家を出た。
市営バスで向ヶ丘遊園まで行き、乗り継ぎで井田営業所まで行けば徒歩で武蔵中原駅に行ける。

向ヶ丘遊園行きのバスに乗っているときに南武線の再開を聞いた。
でもバス渋滞にはまっている。

なんとか向ヶ丘遊園に到着し、そこから徒歩で登戸駅まで行った。

すると凄い人込みで・・・・。
なんとか電車に乗ったら10分程、何らかのトラブルで停車。
やっと発進し武蔵中原駅に着いたときは9時を過ぎていた。

打ち合わせに遅刻したらおとがめはなかった。
3時間びっちり打ち合わせ後、今度は登りとに取って帰り海老名行きの電車に乗った。
そしてバスで海老名事業所に向かった。

ここでは1時間の打ち合わせ。
開放されたのは 16:15。

バス、電車、バスを乗り継いで帰宅。
疲れた。

明日のチーム練は雨かと思ったら、なんと午前中は大丈夫かもしれない。
いけたらがんばろう。