不足を補う

月曜日、中間考査３日目でした。休みを挟んではいますが日曜日は田島のため勉強時間の確保が難しくなっていました。これを言い訳にして勉強が出来なかったと言うようなら他の事も絶対にできません。金曜日と土曜日は勉強時間を確保しているのですからそこでどこまで努力出来ているかだと思いますね。

考査終了時間が違ったので早く終わった者から練習を開始しました。前日に負荷をかけていますから不足している体幹補強をしっかりとやらせました。試合が続いたり、試験に入るとどうしても身体作りの部分が足りなくなります。試合の前に多くやっても意味はありませんが、最低限のことはやっておかなければいけません。強化するというのではなく弱くなっている部分を元に戻すという考え方が適切かもしれませんね。１時間程度やりました。体幹、股関節といった基本的な部分を中心に取り組みましたが学年によって強さが違います。下級生は日頃の補強が不足している感じがあります。まだまだ弱い…。

そういえば月曜日の読売新聞にrinaの記事と写真が掲載されていました。前日の田島記念の記事です。取材を受けたという話は聞いていましたが、結構大きな写真で接戦の様子がよく分かります。「陸上やっていて何が楽しいの？」とか「何を考えて走っているの？」「どんな練習をしているの？」といったよく分からない質問を受けたと聞いていたのでどんな内容になるのかと思っていたのですが案外まともでした。聞かれたことは全く書かれていない(笑)。そんなものでしょうね。
こうやってうちの選手が扱ってもらえるというのは大きな事です。新聞記者の人に５７秒５という記録の価値はあまり分からないと思いますし、一般の方が見ても分からないでしょう。４００ｍを走って０.０３秒差というのも分かりづらい。写真で示してもらった事でどれだけの接戦だったかが視覚的に分かります。良い写真だと思いますね。機会があれば見てやってください。私も１部買ってrinaにプレゼントしました(笑)。

午後からは勉強。しっかりと取り組めたのではないかと思います。あと少しですから最後まで気を抜かずにやってもらいたいですね。