kanekoの陸上日記

毎日更新予定の陸上日記です。陸上競技の指導で感じたことやkanekoが考えていることなどをひたすら書きます。

なんだか…

2006-12-18 | 陸上競技
どうも選手が筋肉痛に襲われているらしい。ほとんど筋肉痛にならない(?)ひー↑ですら、かなりの筋肉痛らしい。今まで同じ走り込みを行ってもハムストリングに負担がかかってなかったみたいですが、初めてこれだけの筋肉痛になったということは…。練習量というよりも「いまやっている事」の効果と成果が出てきているのでしょう。

気がつけばかなり走れるようになってきている。今の状態が3月まで持続できれば本当に面白くなる。「人数が少なくなったら活気がない」と思っていたが、結局は「雰囲気」が大事なんだと痛感。少なくなっても「やること」が明確なら関係ないんだよね。それを強く感じた。この状態を、今の気持ちを持ち続けることができれば必ず変わる。

今走る中で私の客観的感覚と選手の主観的感覚が近くなってきている。動きが変わりつつある今が大事。強くなるためにやるべきことはすでに示してる。誰がやるのか?やるのは…。

ハルから美味しいクリスマスプレゼントをもらった。こういう雰囲気が作れるようになると、先は明るいね。楽しみです!こうなったら強くなるしかないですね!?時間をかけてまいてきっ「種」が芽生えてきています。冬の間にしっかり根をはって力をつけましょう。
コメント
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