大10同好会

普通の高齢者の生活と情報

相応の体力の衰え(土井卓美)

2014年07月06日 18時07分26秒 | Weblog
昨夜は町内の役員会、今日は月次祭で朝8時前に出掛けました。
本殿の清掃をする間も蚊が襲って来るので殺虫剤を噴射しました。
曇っていても蒸し暑く体を動かせば汗が出てきました。

終わった後畑に行って今年最初のスイカ中玉1個を採りました。
蔓が枯れかかっていましたが何とか間に合った感じです。
素人ではスイカは切ってみるまで熟れ具合が分かりませんが、採って数日置いた方が甘味が増すといわれているので今回ももう少ししてから切ってみます。

秋の同期会の返信が約半分届きましたが、術後のリハビリ中とかこれから手術の予定とかその他身体的理由での欠席が多くみられます。
年齢的にはそれも当然かも知れません。私も一応体は動いていますが心身共に衰えは実感しています。
先ず食が細くなりました。
夕食のビールの後で普通の食事をしていましたが、最近では御数だけで御飯まで箸が回らなくなりました。
記憶力の衰えは誰にも共通するようですが、やることは鈍く、疲れ易く、夜も早々に眠くなります。
従ってこれまでは殆ど無かった夜中に目の覚める現象も普通になってきました。
目が覚めても起き上がらず俳句やその他のことを考えているとまた朝まで眠ることは出来るので、あまり気にしないようにしています。


今日の収穫物です。