生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

4/17

2020-04-17 | トレーニング記録


夕ジョグ36min(6km)

気が滅入る。走っているのも悪いことしてるみたいッて、
どういうこと?

vo2max54
コメント
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