生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

12/24

2017-12-24 | トレーニング記録


AMジョグ57min(10km)

昨日は熱、のど、痰で、
今日ものどと痰だったけど走ってみたら結構走れる。

風邪がローテーションで治らない。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする