生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

7/3

2016-07-03 | トレーニング記録


AMジョグ1h55min(18km)

蒸し暑くて、危ないかなと思うような天候。
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