生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

6/4

2010-06-04 | トレーニング記録


夕ジョグ58min(10km)ダッシュ100m1本

気持ち的にはあまり乗れない。エネルギーが入ってないからか?
コメント
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