朝ジョグ１ｈ３０ｓｅｃ（１１ｋｍ）
ストーブ焚きが始まったので、４：４０に起きるも、走り始めが遅くなる。
というか、やっぱり足にきている。
そういえば、昨日よりＧＥＬ１１３０。なかなかいいけど、親指あたりの段差はなんだろう？
朝ジョグ１ｈ３０ｓｅｃ（１１ｋｍ）
ストーブ焚きが始まったので、４：４０に起きるも、走り始めが遅くなる。
というか、やっぱり足にきている。
そういえば、昨日よりＧＥＬ１１３０。なかなかいいけど、親指あたりの段差はなんだろう？
朝ジョグ１ｈ３０ｓｅｃ（１１ｋｍ）
ストーブ焚きが始まったので、４：４０に起きるも、走り始めが遅くなる。
というか、やっぱり足にきている。
そういえば、昨日よりＧＥＬ１１３０。なかなかいいけど、親指あたりの段差はなんだろう？