１／４

午前中１’３１ｍｉｎ（１６ｋｍ）

いや～、雨が降ってきました。何とか走りましたが・・・

ひざの調子もいいし、距離も稼げるなあ。走ってても気持ちいいし。

こんな調子だといいなあ。