生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

6/22

2024-06-22 | トレーニング記録
朝バイク1h06min
スイム1100m

朝から激坂アタック。きつかった。
スイムはだいぶコツが戻ってきた感じ。
コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 6/19 | トップ | 6/24 »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

トレーニング記録」カテゴリの最新記事