コスモスゆらゆら、ジジイふらふら

朝起きると身体がだるい。

練習をしても、しなくても老いがすすみ、徐々に体力が減少していくこの現実。

ちゃんと受け入れよう。

大正池を何分も縮めようとする努力や目標自体がおかしかった。

大正池24分が今の実力なら、24分でいい。

走って24分からあまり遅くないタイムなら御の字

「気楽に走ろう大正池」

そんな大正池のお供にケイデンス計を装着しました。

80で回したら23分台がでるかな

「気合いで走ろう大正池」

明日も頑張るぞ。